Synnytys käynnistyy - mitä hyvä syödä, että jaksaa?
Aamua! Nyt taitaa olla synnytys käynnistymässä, kun 3:30 lähtien tullut supistuksia. Eivät vielä kamalan kipeitä, mutta kipeitä kumminkin... Mietin mitä olis hyvä syödä, että sais riittävästi energiaa koitokseen, jonka pituudesta ei tietoa. Olen ymmärtänyt, että kaikkea pehmeää olis hyvä. Banaani? Jugurtti? Puuro?
Mitä te olette syöneet ja mistä saaneet voimia?
Kommentit (23)
Mäkin oksensin sairaalassa ja kotona kun synnytys käynnistyi, pariinkin kertaan. Silloin olin kiitollinen että olin syönyt vain puuroa ja pastaa ja jugurttia, joku rapsakampi eväs olisi ollut ikävää oksennettavaa.
Mä oksensin kahdessa ekassa synnytyksessä.. Ekassa avautumisvaiheessa, tokassa jokaisen ponnistuksen välissä. Sen jälkeen oon synnyttäny vielä viidesti, mutta synnytyksen käynnistymisen jälkeen en oo enää syöny mitään, juonu vaan mehua tai piimää.. Enkä myöskään oo oksentanu.
Mä söin jäätelöä. Oikeesti, ei tehnyt mitään muuta mieli ja tuo osoittautui siitä hyväksi vaihtoehdoksi, että se oli yllättävän helppo oksentaa.