Lue keskustelun säännöt.
aamupalan sisältö ja kalorit
27.08.2014 |
Söin puuroa (125 kcal) ja puolikkaan pienen omenan (25 kcal) sekä vihreää teetä ilman maitoa tai makeutusta. 150 kcal siis yhteensä.
Onko liikaa?
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mun aamiainen sisältää nolla kaloria, en siis syö mitään aamuisin. Ja olen 175cm/62kg eli voisi luonnehtia hoikaksi kun joku sitä tuolla ylhäällä mietti. Mulle sopii, kaikille ei. Ihmetyttää joka kerta ihmiset jotka kokee hirveää tarvetta holhota muita vain sen takia että kokevat itselleen jonkun toimintatavan parhaaksi. Syökää aamiainen jos teillä on nälkä ja se sopii omaan rytmiin, mutta paasaaminen ainoasta oikeasta totuudesta on suheellisen typerää kun tutkimustuloksia löytyy suuntaan sekä toiseen (tässä asiassa niinkuin monessa muussakin).