Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Olen kouluttanut itseni selviämään vähemmillä unilla

Vierailija
19.08.2014 |

Ennnen nukuin aina 8-9 tuntia yössä, jos en saanut muka nukuttua tarpeeksi niin sitten nukuin viikonloppuna 12h tai jotain. No nyt olen koko vuoden nukkunut n. 6-7 tuntia yössä, vaikka aluksi univelkaa jäi, niin en vaan nukkunut sitä pois vaan sinnikkäästi nukuin aina 6-7 tuntia silti. Nykyään nukun tosi syvästi silloin kun nukun, ja pärjään tuolla 6-7 tunnilla. Ikään kuin unen syvyys kuittaa sen pituuden. Kätevää, en ois ikinä uskonut että tämä onnistuu. Muilla vastaavia kokemuksia?

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yhdeksän kaksi yhdeksän