Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Laihtuneet! Kuinka paljon pelkäätte lisäkiloja?
04.08.2014 |
Itse ole laihtunut 18kg noin puolessatoista vuodessa, mutta nyt kauhea pelko, että kilot tulevat takaisin, kun vaihdoin raskaan, fyysisen työni kevyempään. Nyt laskin kalorit 1100/pvä, kun laihduttessa olivat siinä 1500 kcal paikkeilla. Onko muilla samoja fiiliksiä?
Kommentit (2)
pelottaa kyllä, mutta käyn vaa'alla joka aamu, niin tiedän, missä mennään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Pelkään, tosi paljon, mutta koitan vaa liikkua paljon