Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka auttaa ystävää laihduttamaan?
24.07.2021 |
Hänellä tuli kymmenen ylimääräistä koronakiloa. Veren rasva-arvot työterveyslääkärin mukaan päin Prinkkalaa ja pitäisi tehdä elämäntaparemontti.
En tiedä kuinka auttaa kun toinen voivottelee ja kiukuttelee kiloistaan ja sitten tekee kermaisia ruokia ja Facebookin mukaan jäätelö ja täytekakku ovat päivittäisiä herkkuja. Jäätelöpuikon vielä ymmärtäisin. Banana split monta kertaa viikossa on jo liioittelua.
Hän on ylpeä ruoanlaitto- ja leivontataidostaan. Hän ei avaa silmiään sille, että hänen pitäisi opetella uusia tapoja laittaa ruokaa ja leipoa.
Tätä on nyt ollut keväästä lähtien ja en tiedä, että mitä uskaltaa sanoa. En nyt haluaisi ainakaan kehua hänen epäterveellisiä annoksiaan edes kohteliaisuudesta kun kerran ne ovat kiellettyjä.
Kommentit (8)
No et sä oikein voi. Ei herkut ole kiellettyjä, mutta kohtuus kaikessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei onnistu mitenkään ilman omaa halua.
Ongelma on siinä, että hän haluaa kyllä olla hoikempi mutta ei ole valmis luopumaan mistään. Hän ei hahmota sitä, että hänellä on jäänyt arkiliikunta vähille ja etätöissä on helppo ottaa sitä mestarileipurin kakkua jääkaapista useammin kuin olisi toimistolla töissä.
Kuinka sanotaan kilojaan valittavalle, että joko luovut nykyaineksista ja opit uudet reseptit tai sitten luovut kokonaan ruoanlaitosta ja leipomisesta?
Hän puhuu kuntosalistakin siten, että sieltä löytyisi PT, joka ratkaisisi hänen ongelmansa. Nyt hellepäivinä olisi ehtinyt uida ja vesijuosta vaikka joka päivä. Ei laihtumiseen tarvita jotain nimenomaan yhtä paikkaa, joka on nyt kiinni kun PT valmentaa ulkona nykyään.
Näille voita, kermaa, ranskankermaa, majoneesia, kookoskermaa jne-ihmisille on vaikea saada perille sitä että kannattaisi vähentää tai ainakin keventää. Täytekakun voi ihan hyvin täyttää ja koristella sekoittamalla puolet rahkaa ja puolet kermavaahtoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei onnistu mitenkään ilman omaa halua.
Ongelma on siinä, että hän haluaa kyllä olla hoikempi mutta ei ole valmis luopumaan mistään. Hän ei hahmota sitä, että hänellä on jäänyt arkiliikunta vähille ja etätöissä on helppo ottaa sitä mestarileipurin kakkua jääkaapista useammin kuin olisi toimistolla töissä.
Kuinka sanotaan kilojaan valittavalle, että joko luovut nykyaineksista ja opit uudet reseptit tai sitten luovut kokonaan ruoanlaitosta ja leipomisesta?
Hän puhuu kuntosalistakin siten, että sieltä löytyisi PT, joka ratkaisisi hänen ongelmansa. Nyt hellepäivinä olisi ehtinyt uida ja vesijuosta vaikka joka päivä. Ei laihtumiseen tarvita jotain nimenomaan yhtä paikkaa, joka on nyt kiinni kun PT valmentaa ulkona nykyään.
PT tekee hänelle varmaan ruokavalion?
Ei ole sinun asiasi. Huolehdi omasta ruokavaliostasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käykää yhdessä vaikka pyöräilemässä
Alue: Aihe vapaa
Ei onnistu mitenkään ilman omaa halua.