Monelta teidän yläkouluikäiset teinit herää?
Näin kesälomalla siis. Jos rytmi siirtynyt kovin myöhäiseksi, onko tarkoitus pikkuhiljaa aikaistaa ennen koulujen alkua vai kertarysäyksellä koulurytmiin?
Kommentit (18)
12 aikoihin herätän jos ei ole herännyt. En halua että elää täysin eri rytmissä kuin muu perhe eli valvoo yöt ja nukkuu päivät, koska on tosi vaikea silloin tehdä yhdessä mitään. Myös ruokailut ym menee vaikeaksi. Haluan että lomalla vietetään myös perheenä yhdessä aikaa.
Kertarysäyksellä koulurytmiin elokuussa.
Alkulomasta sai nukkua aina kuin mieli teki. Nyt on vähitellen ruvettu siirtämään rytmiä lähemmäs normaalia.
17 vuotias poika herää noin klo 18-20 ja käy nukkumaan kun 18 vuotias isosisko lähtee kesätöihin aamulla 8-9 aikoihin.
Aloittaa lukion syksyllä, mutta käy varmaan tähän? Klo 8. Treenit alkoi 30km päässä kotoa klo 9. Kasiluokalle menevä nousi klo 10.
15v. herää klo 7, koska käy kesätöissä. Onneksi aika aamuvirkkua sorttia, vaikka välillä joutuu kyllä illalla patisteleen ajoissa nukkumaan, ettei aamulla ja töissä väsytä.
Minulla juuri kirjoittanut abi ja tuleva lukion ekaluokkalainen.
Kesäkuun nukkuivat koko ajan. Kevät oli sen verran raskas.
Nyt ovat ihan normirytmissä. Abi sai kesätöitäkin lopulta, vaikka ne olikin kiven alla.
Herätän klo 12, jos muuten ei ole herätty. 13-vuotiaalla on alkaneet aamutreenit, joten hän nousee aikaisin. 15-vuotiaalla loppui jo kesätyö ja rippileiri, niin nyt hän nukkuu pidempään.
16v herää 8-12välillä (pääsääntöisesti 8:30-11), nyt kun ei ole mitään menoja vaan on lomalla jo kesätöistäkin.
Yrittää itse pitää jotenkin rytminsä ja herätä aamulla. Usein kuitenkin herää ja sitten nuokkuu tai jatkaa uniaan, kunnes nousee ennen puolta päivää.
Jäin itse nyt lomalle, niin herättelen puoliltapäivin. Omakin unirytmi siirtyy varmaan nyt ensimmäisen viikon aikana samaksi. Alkukesästä vaadin, että ovat hereillä, pukeissa ja aamupalat syötynä kun tulen töistä. Viimeisellä lomaviikolla vähän aikaistetaan rytmiä, mutta ei pingoteta.
Meillä ysin aloittava kuopus menee jokapäivä viimeistään 21.30 nukkumaan oli loma tai ei.
(Poikkeus uusivuosi jolloin käydään katsomassa omat ja kyläläisten raketit klo24)
Aamulla saa nukkua lomalla niin pitkään kuin nukuttaa, mutta herää 5-7 aikaan yleensä.
N40
Kuulostaa ihan vitsiltä että teini herää. Annan nukkua ihan niin paljon kun poitsu tarvii. Jäbä on tienannut kesätöissä toista tonnia. Auttaa siivoamisessa ja käy kaupassa kun pyydän. Toki lahjon pienillä summilla koska se on mun mielestä oikein.
En muuten muista koska mun olisi pitänyt oikein komentaa tekemään jotain.
Vierailija kirjoitti:
Meillä ysin aloittava kuopus menee jokapäivä viimeistään 21.30 nukkumaan oli loma tai ei.
(Poikkeus uusivuosi jolloin käydään katsomassa omat ja kyläläisten raketit klo24)Aamulla saa nukkua lomalla niin pitkään kuin nukuttaa, mutta herää 5-7 aikaan yleensä.
N40
Kai hän tekee tuon omasta halustaan?
Rytmit ihan sekaisin. Annan nukkua ja kerätä voimia ensi vuoteen. Yksi ikävä muisto omasta nuoruudesta on se kun lomallakin kiskottiin ylös viimeistään kymmeneltä. Lomalla saisi relata.
Meillä aina arkena ysiltä herätys, viikonloppuna saavat nukkua yhteentoista. Kiskaisen peiton pois ja avaan verhot 👍
Kesätöiden takia 8.30. Kun lomalla niin puolen päivän jälkeen
Eilen heräsi iltapäivällä joskus neljän maissa, tänä aamuna yhdeksältä.
Taasko täällä on tämä loputon jappasu teinien nukkumisesta?
Antakaa nukkua.
Noin klo. 14-15 herätän. Rytmi siis ihan sekaisin, mutta on jo 16-vuotias, niin ei jaksa tuosta koko ajan paasata. Karu paluu arkeen kohta.