Miten ihmeessä te pystytte näillä helteillä kuntoilemaan?
Lenkille ei tosiaan ole mitään asiaa, jollei mene yöllä. Sisällä jos koettaa jotain treeniä vetää, niin varma kuolema jo vartin sisään. Varmaan on tosi hyödyllistä nää mun aaamuin illoin kahvakuulailut, kesto n.13 min/kerta :(
Ja sinne lenkille, miten sinne voi ottaa vesipullon mukaan? En sitä kädessäkään viitsisi kantaa ja tuntuisi typerältä ottaa joku reppu selkään pulloa varten.
Kommentit (25)
Jos kunto ei ole hyvä, niin mikä estää käydä lenkillä, kun ilma viilenee illan myötä?
Te, jotka peukutitte miinusta viestille 15, teillä varmaan myös perustelut löytyy? :)
Nojoo hiki kyllä lentää triplasti mut no can do, jos siis haluaa treenata helteelläkin. Ja sehän tekee sitten tuplasti paremman olon jälkeenpäin!:)
Me käydään aamulenkillä, lähtö viimeistään klo 7. Ihan hyvin pystyy, ei silloin ole edes 20 astetta lämmintä.