En saa elää omana itsenäni
Olen todella sosiaalinen ihminen, mutta minulla on änkytys. Se estää todella tehokkaasti elämistä. En änkytä esim kertaakaan jos luen yksin tunnin lehteä ääneen, mutta tietyissä tilanteissa änkytys on varmaa. En esim. pysty sanomaan nimeäni muiden kuullen jos pelkään alitajuisesti että epäonnistun siinä.
Tietoinen ajattelu ei vaikuta, koska olen harjoitellut nimen sanomista kotona 500000x ajatellen että tuossa on nyt suuri yleisö ja silti pystyn sen aina sanomaan ilman mitään ongelmia. Voitte kuvitella miten vaikeaa on uusien ihmissuhteiden luonti, jos jo oman nimen sanominen on mielen pahimpia painajaisia. Olenkin saanut traumoja koulussa ja muualla tästä, etten pysty sanomaan nimeäni.
Änkytykseni on täysin alitajunnasta ponnahtavaa, koska siihen liittyy juuri lihaslukkiutumisia, äänen värinää ja katkeilua, mitä ei tapahdu IKINÄ, kun aiheeseen saa keskittyä kunnolla eikä tarvitse alitajuisesti pelätä epäonnistuvansa. Raskainta on, että suurin osa ei edes tiedä ongelmastani, ja luulevat minun vain olevan epäsosiaalinen. Änkytyksen pelko on nimittäin kasvanut niin suureksi, että välttelen puhumista todella paljon kaikissa tilanteissa, paitsi vanhempien/veljen kanssa ja kännissä parhaiden kavereiden kanssa.
Eikö tällaista ongelmaa, joka on kuitenkin tietyntyyppinen mielenvika, pysty mitenkään hoitamaan? Esim. lääkkeet jotka vähentävät ahdistusta, vaikka minulla ei suoranaista ahdistusta olekaan, sillä olen oppinut oman identiteettini, vaikka en sitä hyväksykään. Tuli vain mieleen tämä koska minulla on ongelma, että en pysty kusemaan julkisissa vessoissa kun joku on vieressä, vaikka en tietoisesti olisikaan ahdistunut. Ihan sama juttu?
Olen nuori mies ja olisin kiitollinen vastauksista.
Kommentit (10)
[quote author="Vierailija" time="20.07.2014 klo 01:11"]
pakkoajatuksia? -oireita?
[/quote]
Ei
Väittäisin että yli 90% sun tapaamista ihmisistä ei kiinnosta/häiritse sun änkytyksesi.
[quote author="Vierailija" time="20.07.2014 klo 01:18"]
Väittäisin että yli 90% sun tapaamista ihmisistä ei kiinnosta/häiritse sun änkytyksesi.
[/quote]
Niin mäkin väittäisin. Mutta kun se häiritsee mua. En vaa pysty alottamaan lauseita. Tunnen sen sisimmissäni. Enkä pysty tietoisesti rentoutumaan niissä tilanteissa.
Ei auta mikään ei tuohon hyväksy se
Puheterapiaan mars. Tiedän tapauksen jonka änkytys parani lähes kokonaan intensiivisen terapian myötä.
Auttakaa nyt joki reppanaa kun psykologeja palsta täynnä!
Etsi youtubista video: 'Educating Yourkshire:Mushy finds his voice'
Erittain koskettava video ja varsinkin muiden oppilaiden reaktio!
[quote author="Vierailija" time="20.07.2014 klo 04:29"]
Etsi youtubista video: 'Educating Yourkshire:Mushy finds his voice'
Erittain koskettava video ja varsinkin muiden oppilaiden reaktio!
[/quote]
Joo olin nähnyt tuon jo :)
pakkoajatuksia? -oireita?