Lue keskustelun säännöt.
Hengenvaarallisestiko lihavat suomalaiset ??
11.07.2021 |
Tulin pitkästä aikaa kesälomalle Suomeen Jenkeistä ja totaalisesti hämmennyin kun katselin hellepukeutunutta kaupunkikansaa - herttinen sentään miten suomalaiset ovat päästäneet itsensä paisumaan!! Ihan kuin katukuvaa jenkkilästä katselisi. Mitä ihmettä täällä tapahtuu ja mitä porukat nykyisin syö? Katukuvassa normaalipainoiset ihmiset ovat jo vähemmistö.
Kommentit (38)
Vierailija kirjoitti:
Ongelma on ultraprosessoidun ruoan koukuttavuus. Olen palailemassa vegaaniksi enkä aikaisemminkaan syönyt älyttömän paljon ultraprosessoitua ruokaa. Mutta nyt kun olen vähentänyt sitä entisestään ja syön käytännössä vain itse tehtyä ruokaa, ero on suuri. Melkein liian suuri kun ei enää tee mieli syödä juuri mitään, edes niitä herkkuja.
Asiantuntijat ovat sitä mieltä, että ongelma on lihavuudessa eikä ruoassa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Missäpäin noita huomattavan läskejä näkyy? Kysyn tosissani kun täällä Hgin Lauttasaaressa näkyy 99,9% ihan normaalipainoisia, jopa hoikkia.
Lauttasaaressa on vain pieniä asuntoja, joihin tulevammat eivät mahdu.
Helsingin keskustassa ei kyllä näy lihavia ihmisiä.
Missä kaupungissa ap on käymässä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ongelma on ultraprosessoidun ruoan koukuttavuus. Olen palailemassa vegaaniksi enkä aikaisemminkaan syönyt älyttömän paljon ultraprosessoitua ruokaa. Mutta nyt kun olen vähentänyt sitä entisestään ja syön käytännössä vain itse tehtyä ruokaa, ero on suuri. Melkein liian suuri kun ei enää tee mieli syödä juuri mitään, edes niitä herkkuja.
Asiantuntijat ovat sitä mieltä, että ongelma on lihavuudessa eikä ruoassa?
No kyseisessä dokkarissa oli nimenomaan asiantuntijoita. Ultraprosessoitu ruoka sotkee mm ihmisten kylläisyyshormonijärjestelmän.
Vierailija kirjoitti:
miksi ihmiset tekevät itselleen tällaista pahaa eivätkä halua tervettä elämää? En ymmärrä.
Ei sitä voi noin kysyä. Ei liikunta tunnu hyvin lihavasta ihmisestä kivalta. Ei tunnu kivalta eikä terveelliseltä, kun liikuntasuorituksen jälkeen niveliä särkee seuraavat viisi päivää eikä pysty sen takia nukkumaan. Jos ihmisellä on jo hirveästi painoa, on helpompaa vain istua tai maata.
Asia on ihan eri niillä jo ennestään hyväkuntoisilla, jotka saavat hyvän olon tunteen liikkumisesta. Monelle muulle, varmasti varsinkin lihaville, liikunta tuo pitkän aikaa vain huonon olon. Ei tule mitään ihanaa endorfiiniryöppyä, joka auttaa pinnistelemään enemmän. On todella vaikea nähdä jonnekin kolmen vuoden päähän, jossa mahdollisesti portaiden kiipeäminen ei enää satu eikä kilometrin kävely puuskututa.
En siis puolustele tuollaista käytöstä, mutta ymmärrän mistä se johtuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nykyään näkee todella lihavia perheitä, jotka ulkoiluttavat lyllertäviä, ylipainoisia koiria. Jopa lemmikit syötetään sairaiksi!
Mitäs porukka syö? no hiilaria varmaan triplat siihen mitä normaali saantisuositus. Ensiks käydään mäkkärissä vetämässä ateriat sokerilimuineen ja jälkkäriks haetaan megapussi sipsia - syödään se sohvalla telkkaria katellen. Illasta voi taas käydä vetää toisen kierroksen samaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun lähden ulkoilemaan, olen lihavimpia ja painan 92 kg. Että missähän nämä valtavat määrät superlihavia oikein ovat?
Vierailija kirjoitti:
Kun lähden ulkoilemaan, olen lihavimpia ja painan 92 kg. Että missähän nämä valtavat määrät superlihavia oikein ovat?
no ohan 92kiloa superlihava jossain kropassa. Tietty jos olet yli kaksimetrinen mies niin 92kiloa on ihan normaali paino.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kun lähden ulkoilemaan, olen lihavimpia ja painan 92 kg. Että missähän nämä valtavat määrät superlihavia oikein ovat?
Ihan kotona...
Ihan hevonpaska-aloitus. Ap teeskentelee, ettei tiedä millä ihmiset lihovat, vaikka on viettänyt viime ajat USA:ssa, tuossa megaläskien mekassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ihan hevonpaska-aloitus. Ap teeskentelee, ettei tiedä millä ihmiset lihovat, vaikka on viettänyt viime ajat USA:ssa, tuossa megaläskien mekassa.
Ap:n piti päästä Elvistelemään. Tuolta Elviksen kotimaasta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
miksi ihmiset tekevät itselleen tällaista pahaa eivätkä halua tervettä elämää? En ymmärrä.
Ei sitä voi noin kysyä. Ei liikunta tunnu hyvin lihavasta ihmisestä kivalta. Ei tunnu kivalta eikä terveelliseltä, kun liikuntasuorituksen jälkeen niveliä särkee seuraavat viisi päivää eikä pysty sen takia nukkumaan. Jos ihmisellä on jo hirveästi painoa, on helpompaa vain istua tai maata.
Asia on ihan eri niillä jo ennestään hyväkuntoisilla, jotka saavat hyvän olon tunteen liikkumisesta. Monelle muulle, varmasti varsinkin lihaville, liikunta tuo pitkän aikaa vain huonon olon. Ei tule mitään ihanaa endorfiiniryöppyä, joka auttaa pinnistelemään enemmän. On todella vaikea nähdä jonnekin kolmen vuoden päähän, jossa mahdollisesti portaiden kiipeäminen ei enää satu eikä kilometrin kävely puuskututa.
En siis puolustele tuollaista käytöstä, mutta ymmärrän mistä se johtuu.
Tämä on kyllä se pahan kierre, ihminen syö liikaa eikä liiku. Tulee vaivoja ja menee lääkäriin. Lääkäri käskee syödä vähemmän ja liikkua enemmän. Ylipainoinen valittaa, että ei voi liikkua kun kroppa on kipeä. No se kipu johtuu siitä liikkumattomuudesta ja painon tuomasta rasituksesta. Sama monella selkävaivaisella, jos sitä selkää ei treenaa ei se pysy terveenä. Se selän kipu on seuraus hoitamattomuudesta ja paranee vain hoitamalla lihaksia. Ei se paino tai vaivat itsestään katoa voivottelemalla, että liikkuminen ei tunnut hyvältä. Eihän se ylipainoisena olokaan tunnu hyvältä kun kroppa ei kestä.
Ja voin normaalipainoisena ja paljon liikkuvana sanoa, että ei minuakaan aina huvita lähteä liikkumaan eikä siitä useimmiten tule mitään ihanaa tunnetta. Mutta liikun, koska muuten kroppa menee epäkuntoon. Selkä vaivaa heti, jos laiskottelee. Ei meillä ole mitään taikanappia päässä, joka tekee asioista helpompaa, me ihan itse valitsemme ja vaivaudumme.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Samaa katselin rantalomalla, näkee perheitä, joissa kaikilla on kymmeniä kiloja ylipainoa ja vaikeaa kävellä. Ennen sellaisia ihmisiä ei nähnyt Suomessa, nyt ei ole mitenkään harvinaista. Jäätelöä olivat menossa ostamaan.
Käsissä, jaloissa ja keskivartalolla pelkkää lihavaa poimua. Tuollaiset ihmiset ovat liikuntakyvyttömiä viimeistään 60-vuotiaina, rollaattorin tai pyörätuolin kanssa joutuvat omassa tulevaisuudessaan liikkumaan. Ihan järkyttävää ajatellakin. Tuon täytyy olla jo jokin mielenterveysongelma, että päästään itsensä tuollaiseen kuntoon, että ei kohta pysty enää edes liikkumaan.
Hyvin on asiat vielä kun pystyy jotenkin liikkumaan! Vaikka rollaattorilla.
Ei tartte olla mt-ongelmia. Mutta jostain on elämään nautintoa saatava, jos tylsä työ. Itselleni ne asiat on likunta ja syöminen.
Elämme obesigeenisessä maailmassa. Mut joo, ei Suomessa todellakaan asiat ole niin huonosti kuin Jenkeissä. Siellä ei ole edes kävelykatuja, ja kaikkialle mennään autolla. Roskaruoka on halvempaa kuin terveellinen. Ruokiin saa lisätä mitä tahansa aineita, jotka koukuttaa. Kun kävin Jenkeissä, ajattelin, että onneksi en asu siellä. En ole koskaan maistanut niin hyvää (=epäterveellistä) ruokaa. Siellä lihoisin aika helposti.
Kiire ja stressi, se on hyvin monella ylipainon syy.
Miten nykyajan lapsiperhe-elämä voikin olla niin rankkaa. Lapset kuudelta päiväkotiin, työpäivä niin kiireinen että mustan kahvin saat juoda kylmänä vauhdista. Iltapäivällä nälkäisenä kiukkuisten, nälkäisten ja väsyneiden lasten kanssa kauppaan ja äkkiä, hyvin äkkiä ruokaa pöytään. Sitten kaikki on niin väsyneitä että loppuilta maataan sohvalla kännykät kädessä, raahaudutaan suihkuun ja nukkumaan. Heti kun on väsyneenä tehnyt kuitenkin ne tuhat asiaa kotona ennen sitä nukkumaan menoa.
Väsymys on melkein jo kansantauti, hyvin harva väsyneenä jaksaa miettiä ruokia ja liikuntaa kun kroppa huutaa nopeita hiilareita ja lepoa.
Vierailija kirjoitti:
Kiire ja stressi, se on hyvin monella ylipainon syy.
Miten nykyajan lapsiperhe-elämä voikin olla niin rankkaa. Lapset kuudelta päiväkotiin, työpäivä niin kiireinen että mustan kahvin saat juoda kylmänä vauhdista. Iltapäivällä nälkäisenä kiukkuisten, nälkäisten ja väsyneiden lasten kanssa kauppaan ja äkkiä, hyvin äkkiä ruokaa pöytään. Sitten kaikki on niin väsyneitä että loppuilta maataan sohvalla kännykät kädessä, raahaudutaan suihkuun ja nukkumaan. Heti kun on väsyneenä tehnyt kuitenkin ne tuhat asiaa kotona ennen sitä nukkumaan menoa.
Väsymys on melkein jo kansantauti, hyvin harva väsyneenä jaksaa miettiä ruokia ja liikuntaa kun kroppa huutaa nopeita hiilareita ja lepoa.
Miksi kauppaan on menstävä työpäivän päätteksi, miksei voi hoitaa viikko-ostoksia ja tehdä sunnuntaina pakkaseen tai jääkaappiin valmiiksi osan viikon ruoista? Sohvalla makaamisen sijasta jos perhe lähtisi liikkumaan tai ulkoilemaan, niin ei oltaisi kiukkuisia ja väsyneitä ja nukkuisivatkin hyvin.
Minäkin olisin rappiolla, jos joka kerta kun pää ja kroppa huutaa alkoholia antaisin periksi. Sen sijaan rajaan milloin, minkä verran ja minkälaisissa tilanteissa alkoholia nautin.
Toisaalta tämä lisää palvelujen kysyntää kaikilla sektoreilla.