Lue keskustelun säännöt.
Paino pysyy samassa, kiinteytymistä -50cm vuodessa
10.07.2021 |
Olen vuoden aikana kiinteytynyt -50cm,vyötäröstä, lantiosta,reisissä. Olen käynyt 2 jaksoa hypoxissa ja lenkkeillyt. Kuitenkaan, paino ei ole laskenut yhtään! Mistä johtuu? Onko läskit vaan tiivistyneet? BMI mulla jotain 33
Kommentit (7)
Painoni pysyi täysin samana, kun kävelyn ja kuntosalikäyntien avulla muutuin selvästi hoikemmaksi.
Lihaksia tuli tytinäläskin tilalle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo se voi olla että lihasta tullut mutta miten saisin ton painonkin laskuun? Syön terveellisemmin ja paremmin kun ennen
Ap
Minulla ongelma taas päinvastainen: olen laihtunut 6 kg, mutta mittanauha näyttää vain 1 cm: pienenemisen, ja sekin vain takapuolesta.
Olen alskenut kaloreita ja hieman kävellyt enemmän.
Minä kiinteydyin kanssa saman verran, päästä. Nyt lakin koko 7cm, silkkaa säästöä lakkiostoksilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihasta tullut tilalle?