Kapeat hartiat - onko geeneissä vai voiko siihen
jotenkin ravinnolla/liikunnalla vaikuttaa?
Mietinpä tällaista, kun miehellä on todella kapeat hartiat, jota olen siis pitänyt geneettisenä ominaisuutena. Ruokavalionsa on lapsena koostunut lähinnä mehusta, pullasta ja vaaleasta leivästä satunnaisella makkaranpalalla höystettynä.
Meillä on 3- ja 5-vuotiaat pojat, joiden hartiat ja vartalon malli muutenkin näyttää ns. normaalilta.
Muuttukohan tilanne murrosiässä?
Tietääkö kukaan miten lapsuusiän ravinto vaikuttaa vartalon malliin aikuisena?
Kommentit (5)
Perimä. Ei ne luut siitä muuksi muutu.
Meillä tyttö peri minun ladonovet, poika miehen kapeammat :))
Entä jos esim. liikunnalla, kalsiumilla ym. vahvistaa luustoa? Eikö siitäkään ole mitään hyötyä?
Entä voiko ns. normalihartiainen lapsi muuttuakapeahartiaikseksi murrosiässä?
Laita poika uintiin, saa kehittyä kauniit lihakset.
[quote author="Vierailija" time="13.07.2014 klo 15:05"]
Entä jos esim. liikunnalla, kalsiumilla ym. vahvistaa luustoa? Eikö siitäkään ole mitään hyötyä?
Entä voiko ns. normalihartiainen lapsi muuttuakapeahartiaikseksi murrosiässä?
[/quote]
Luuston vahvistaminen noilla mainitsemillasi keinoilla kannattaa aina, mutta ei se hartioiden leveyteen vaikuta.
Lapsi voi muuttua kapeaharteiseksi kyllä kasvaessaan.
Miksi olet niin huolissasi? Saihan miehesikin sinut kapeista hartioistaan huolimatta?
Hartioiden leveys on geeneissä, koska se riippuu luuston rakenteesta. Hartioihin saa lisää täytettä bodaamalla, mutta luurakenteiden kokoon ei voi vaikuttaa.