Lue keskustelun säännöt.
Missä vaiheessa aamua peset hampaat?
03.07.2021 |
Minua opetettiin lapsena pesemään vasta aamiaisen jälkeen, mutta onko se sittenkin väärin? `
Kommentit (14)
Entä jos nauttii aamulla happanmia ruokia, esim. marjoja puuron kanssa? Voiko sen tehdä heti hampaidenpesun jälkeen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ennen lounasta nykyään etätöiden takia. Ei jaksa heti aamusta ja juon kahvia pitkään aamupäivällä. Sitten pesen hampaat ja alan pikkuhiljaa valmistelemaan lounasta.
En ole koskaan pessyt hampaita aamuisin
Kusemisen ja naaman pesun jälkeen. Sit aamiaiselle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu. Joskus ennen, joskus jälkeen, mutta jälkeen pidän vähintään 30 min, ettei kiilteet vahingoitu.
Syömisen jälkeen pitäis pitää vähintään 20 min tauko ennen hammaspesua. Joten jos syön aamupalaa, yritän muistaa pestä hampaat sitä ennen. Mä en vain saa pestyä niitä hampaita heti vessakäynnillä, vaan mun pitää herätä kunnolla ensin. Mutta teetä kyllä juon ennen hammaspesua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Entä jos nauttii aamulla happanmia ruokia, esim. marjoja puuron kanssa? Voiko sen tehdä heti hampaidenpesun jälkeen?
Nimenomaan ne pitää nauttia hampaiden pesun jälkeen, ei ennen.
Yöllä bakteerit ovat saaneet mellastaa suussa, joten olisi hyvä harjata pahimmat pois ja suojata hampaat fluorilla ennen ruokailua. Lisäksi on haitallista pestä hampaat happohyökkäyksen yhteydessä, ainakin tunti pitäisi odottaa syömisen jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ensin hammaspesu. Sitten suihkuun. Pukeutumisen jälkeen on kulunut sopivasti aikaa ja on aamupalan vuoro.
Nousen, käyn vessassa, pistän kahviveden kiehumaan ja tässä vaiheessa pesen hampaat, laittelen kahvit suodattimeen jne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tiedä onko tämä kuinka pahaksi hampaille, mutta aloitan aamuni kahvilla ja vedellä jolloin otan vitamiinit, tuon jälkeen pesen hampaat. Varsinainen aamupala hammaspesun jälkeen. Inhoan kahvin hajuista hengitystä, siksi teen näin. :s
Heti herättyä.
Joskus kyllä venyy syömisten jälkeen mutten pese heti syömisen jälkeen.
Aamulla pesen vähän huolimattomammin. Varsinkin jos teen sen heti herättyäni. Illalla olen kuitenkin pessyt hyvin ja hammasväliharjaa ja hammaslankaa käyttänyt.
Aamupesu on lähinnä vaan "suojaus" sillä fluoritahnalla ja suun raikastus.
Heti kun herään. Sen jälkeen aamupala