Lue keskustelun säännöt.
Kova kantapääkipu, jollain ollut?
04.07.2014 |
Onko jollain ollut tällaista vaivaa, että kantapää kipeytyy niin, ettei joskus oikein voi astuakaan, kipu tuntuu keskellä hieman sisäsyrjäänpäin ja on todella kovaa. MIloin sitä jomottaa, milloin on kuin olisi joku piikki siellä ja joskus ikäänkuin kirvelee. Koko ajan vaihtelevasti. Aamulla pahin, ja illalla jos on ollut paljon liikkeessä on myös paha. Kuukauden on nyt ollut, alkoi vähäisin oirein ja nyt mennyt tällaiseksi. Liikuntaa ei voi ajatellakaan. Lääkäriin olen menossa 14.7., ennemmin en saanut aikaa.
Kommentit (10)
Luupiikki? Mulla on ollut, meni itsestään ohi parissa viikossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos vastauksesta. Oireeni täsmäävät kyllä ihan täysin tuohon. /ap
Plantaarifaskiitti, näkyy röntgenissä luupiikkinä. Mulla oli molemmissa lähes vuoden verran, siihen auttoi hiukan akupunktio ja moksibustio. Kortisonipiikkiä en halunnut kun tuhoaa kudoksen pysyvästi. Kiusallinen vaiva mutta menee ennen pitkää ohi.
mulla helpotti vähän, kun kävin ostamassa Instrusta kantapäiden alle geelipohjalliset. Voisit kokeilla ensiavuksi.
Luupiikki varmaan joo, itsellä oli kanssa aikanaan ja meni ohi kun jätin lenkkeilyn/kävelyn vähemmälle ja kävin sen sijaan pari kuukautta pyöräilemässä ja uimassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pahimpaan kipuun auttaa tulehdukipulääke kuurina. Myös venyttely auttaa. Aamulla ennen ylösnousua kannattaa kantapäätä työntää eteenpäin parin minuutin ajan, silloin nousemisen jälkeen ei koske niin paljon. Venyttelyllä olen saanut omat kantapääkivut katoamaan.
Kiitos tosi paljon vastauksista. Hankin geelipohjalliset ja alan venyttelyn. /ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on plantaarifaskiittiin auttanu myös hellävarainen pohkeiden hieronta ja venyttely. Eihän ne oireita poista, mut mulla ainaki auttaneet pikkuisen.
Myös noi geelipohjalliset on kokeilemisen arvoisia!
Yks kortisonipiikki autto mulle. Vaiva ollut poissa vuosia. Kortisonia ei kannata pelätä, ei yks piikki viellä paikkoja lahota.
Plantaarifaskiitti?