Lue keskustelun säännöt.
Onko kukaan käyttänyt Tens-laitetta hermokipuun?
29.06.2014 |
Minä ostin lääkärin kehoituksesta, mutta on tosi vaikea löytää selästä oikeat kohdat yksin. Ja miten kovalla sen pitäsi olla?
Kommentit (10)
Onko sulla Omronin laite?
Sellainen on mulla, osaisin neuvoa sen käyttöä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En oo, mutta käytin synnytyksessä ja se oli ihana.
Eikö oo mukavaa, kun vastaan, vaikkei vastauksellani ole sinulle mitään arvoa.
Niin kovalla kuin mahdollista ilman että on kivuliasta.
Mulla on Claes olsonin laite, lääkärin mielestä se on yhtä hyvä, mutta paljon halvempi. Elektrodit on kyllä hyvin kiinni, mutta paikasta en ole varma. Kuinka kauan tätä pitäis pitää?
J miksi pitää laittaa neljä elektrodia, jos kaksi vain kuitenkin antaa impulssia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Iskias-kipuun? Laita kaksi elektrodia alaselkään molemmin puolin selkärankaa noin hymykuoppien kohdalle, kipukohtiin kipeälle puolelle yksi pakaraan ja yksi takareiteen (istuinkyhmyn alapuolelle tai reiden puoliväliin suurinpiirtein) tai alemmaskin, jos sinne säteilee.
[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 00:25"]
Iskias-kipuun? Laita kaksi elektrodia alaselkään molemmin puolin selkärankaa noin hymykuoppien kohdalle, kipukohtiin kipeälle puolelle yksi pakaraan ja yksi takareiteen (istuinkyhmyn alapuolelle tai reiden puoliväliin suurinpiirtein) tai alemmaskin, jos sinne säteilee.
[/quote]
Siis alemmat elektrodit kipupuolelle. Muutenkin voit asettaa ne kipukohtiin tai ns. akupisteisiin, jotka löytyy vaikka googlella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Max puoli tuntia kerrallaan,
Googlaa kokemuksia, varmasti löytyy.
Ohlsonin laittetta en valitettavasti tunne.
Elektrodit pitää aina laittaa niin että selkäranka välissä, eli toinen vasemman pakaran yläosaan, toinen oikean pakaran yläosaan. Laitetaanko muka Ohlsonissa 4 elektrodia yhtäaikaa? Silloin niihin menee pareittain yksi ja sama kanava, eli säätelee niiden tuntemusta siitä namikasta CH + ja miinus. Ruudulla ilmeisesti näkyy antamasi lukema, aloita jollain alhaisella kuten 4, sitten lisäät varovasti jos ei tunnut vielä missään.
Omronissa voi valita TENS impulssin taajuden; käytän lyhyttä taajuutta akuuttiin kipuun, pidempää krooniseen kipuun.
Tärkein on saada se sähköimpulssi selkään, niin että se vaikuttaa hermoon, silloin mahdollista että vaikuttaa kipujanaan ja vähentää kipua.
Hierova toiminto lisää myös verenkiertoa kudokseen, mikä helpottaa kudosvaurion paranemista.
Eli käytä aluksi kipuun vain tuota TENSiä, sitten jokusen päivän jälkeen jos tuntuu kipu vähenevän, kokeile myös EMS-ohjelmia.
on nyt selässä, mutta ohjekirja ei juuri anna neuvoja...