Mistä saa pers-anal trainereita?

Tilanne on nyt se, että olen päässyt kauttaaltaan löystymään ja olisi tarvetta pers-anal trainerille. Kokemuksia? Mitä maksaa ja kiinteydynkö ja lähteekö löysyys pois? Valuuko vielä punttia pitkin, kun tekee pers-anal trainerin ohjeistamia harjoituksia?