Mitä mieltä vhh-ruokavaliosta
Kommentit (14)
Ihan tuskaa noudattaa. Maha ei toimi ja vituttaa.
Parantaa monet vaivat, kuten aknen ja hiivan.
Jos se sopii ruokavaliota noudattavelle henkilölle, niin mikäs siinä. Karppaus vain valitettavasti tuntuu kehittävän monille jonkun marttyyri- tai väärinymmärretty nero -syndrooman.
[quote author="Vierailija" time="27.06.2014 klo 16:23"]Ihan tuskaa noudattaa. Maha ei toimi ja vituttaa.
[/quote] jos maha ei toimi, syö liian vähän rasvaa.
Mulle ei ollut järin hyvä, en laihtunut, olo ei parantunut, ei mitään, eli turhia rajoituksia ilman hyötyjä. Mutta uskon, että joillekin vaan ei runsaat hiilarit sovi, eikä minulla todellakaan ole mitään sitä vastaan että ihmiset noudattaa ruokavaliota, joilla voivat parhaiten, olipa se sitten vähä- tai runsashiilarinen.
[quote author="Vierailija" time="27.06.2014 klo 16:30"]
[quote author="Vierailija" time="27.06.2014 klo 16:23"]Ihan tuskaa noudattaa. Maha ei toimi ja vituttaa.
[/quote] jos maha ei toimi, syö liian vähän rasvaa.
[/quote]
No höh, musta tuntuu että p..ska lentää monta kertaa päivässä!! Varmaan rasvaton gefilus-marjasmoothie vaikuttaa siihen, mustikassahan on paljon kuituja. Eikä kyllä miehelläkään ole ongelmia ollut vatsan toiminnassa:)
3
[quote author="Vierailija" time="27.06.2014 klo 12:59"]
Ihan ok, jos on jo ehtinyt syödä itselleen kakkostyypin diabeteksen, ylisokerisella virallisterveellisen vastaisella ruokavalilla.
Muutoin vastustan jyrkästi kaikkea jossa laaditaan keillettyjen ruoka-aineiden listoja. En halua hankkia keinotekoista ruoka-ainevammaisuutta.
[/quote]
Miten tämä liittyy vhh-ruokavalioon?
[quote author="Vierailija" time="27.06.2014 klo 16:19"]
Ns hyväkarppaus sopii meille, miehellä 2 tyypin db joka saatu helpottamaan tuolla ruokavaliolla, lapsella 1 tyyppi db jossa sokeriarvot pysyy kurissa myös tuolla "ruokavaliolla". Tosin tuo ei ole mikään ruokavalio enää kun olemme vuosia syöneet hyvää normaalia kasvispitoista ruokaa muutenkin, vähensimme vain turhat hiilarit pois aikoinaan. Edelleen syömme täysjyvää ja ruista leivissä, riisissä ja pastoissa emmekä kieltäydy esim uusista perunoista tai paistetuista perunoista kanttarellikermakastikkeen kanssa. Ei siis mitään ryppyotsaista totaalikieltäytymistä vaan oman hyvinvoinnin kuuntelua.
Mutta joo -hyviä puolia on niin paljon ettei tosiaan kaipaa niitä huonoja ollenkaan!! Tänään sai taas muistutuksen kun kaveri tarjosi subin, nyt on vatsa kipeä ja pinkeä taas näistä keinoruuista ja höttöleivästä (oli olevinaan joku täysjyväleipä) . Auts...
[/quote] No ruokanne nyt ei ole vhh.ta nähnytkään :)
[quote author="Vierailija" time="27.06.2014 klo 20:33"]
[quote author="Vierailija" time="27.06.2014 klo 16:19"]
Ns hyväkarppaus sopii meille, miehellä 2 tyypin db joka saatu helpottamaan tuolla ruokavaliolla, lapsella 1 tyyppi db jossa sokeriarvot pysyy kurissa myös tuolla "ruokavaliolla". Tosin tuo ei ole mikään ruokavalio enää kun olemme vuosia syöneet hyvää normaalia kasvispitoista ruokaa muutenkin, vähensimme vain turhat hiilarit pois aikoinaan. Edelleen syömme täysjyvää ja ruista leivissä, riisissä ja pastoissa emmekä kieltäydy esim uusista perunoista tai paistetuista perunoista kanttarellikermakastikkeen kanssa. Ei siis mitään ryppyotsaista totaalikieltäytymistä vaan oman hyvinvoinnin kuuntelua.
Mutta joo -hyviä puolia on niin paljon ettei tosiaan kaipaa niitä huonoja ollenkaan!! Tänään sai taas muistutuksen kun kaveri tarjosi subin, nyt on vatsa kipeä ja pinkeä taas näistä keinoruuista ja höttöleivästä (oli olevinaan joku täysjyväleipä) . Auts...
[/quote] No ruokanne nyt ei ole vhh.ta nähnytkään :)
[/quote]
Hyväkarppaus on vhh lievempi muoto - pysyttelemme 100g tasolla, tytär 150g
[quote author="Vierailija" time="27.06.2014 klo 16:19"]Tosin tuo ei ole mikään ruokavalio enää kun olemme vuosia syöneet hyvää normaalia kasvispitoista ruokaa muutenkin, vähensimme vain turhat hiilarit pois aikoinaan.
[/quote]Kyllä se silti on ruokavalio, vaikka ei olisi koskaan muusta ruuasta kuullutkaan.
En arvosta ihmistä joka käyttää elintarvikkeesta sanaa höttö.
[quote author="Vierailija" time="27.06.2014 klo 16:30"][quote author="Vierailija" time="27.06.2014 klo 16:23"]Ihan tuskaa noudattaa. Maha ei toimi ja vituttaa.
[/quote] jos maha ei toimi, syö liian vähän rasvaa.
[/quote]Karppaajien luulemuksia. Kuidun puutetta se vain on.
[quote author="Vierailija" time="27.06.2014 klo 16:30"][quote author="Vierailija" time="27.06.2014 klo 16:23"]Ihan tuskaa noudattaa. Maha ei toimi ja vituttaa.
[/quote] jos maha ei toimi, syö liian vähän rasvaa.
[/quote]Karppaajien luulemuksia. Kuidun puutetta se vain on.
Ihan ok, jos on jo ehtinyt syödä itselleen kakkostyypin diabeteksen, ylisokerisella virallisterveellisen vastaisella ruokavalilla.
Muutoin vastustan jyrkästi kaikkea jossa laaditaan keillettyjen ruoka-aineiden listoja. En halua hankkia keinotekoista ruoka-ainevammaisuutta.
Ns hyväkarppaus sopii meille, miehellä 2 tyypin db joka saatu helpottamaan tuolla ruokavaliolla, lapsella 1 tyyppi db jossa sokeriarvot pysyy kurissa myös tuolla "ruokavaliolla". Tosin tuo ei ole mikään ruokavalio enää kun olemme vuosia syöneet hyvää normaalia kasvispitoista ruokaa muutenkin, vähensimme vain turhat hiilarit pois aikoinaan. Edelleen syömme täysjyvää ja ruista leivissä, riisissä ja pastoissa emmekä kieltäydy esim uusista perunoista tai paistetuista perunoista kanttarellikermakastikkeen kanssa. Ei siis mitään ryppyotsaista totaalikieltäytymistä vaan oman hyvinvoinnin kuuntelua.
Mutta joo -hyviä puolia on niin paljon ettei tosiaan kaipaa niitä huonoja ollenkaan!! Tänään sai taas muistutuksen kun kaveri tarjosi subin, nyt on vatsa kipeä ja pinkeä taas näistä keinoruuista ja höttöleivästä (oli olevinaan joku täysjyväleipä) . Auts...