Lue keskustelun säännöt.
Kuinka usein voi ottaa B-12 vitamiinia vahvuudeltaan 1000 mikrogrammaa?
Kommentit (15)
Vierailija kirjoitti:
Otan joka päivä
Onko sulla joku sulla joku imeytymishäiriö kun syöt noin vahvaa joka päivä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Otan joka päivä
Onko sulla joku sulla joku imeytymishäiriö kun syöt noin vahvaa joka päivä?
Sori vammaista tekstiäni. :D
Katso valmisteen ohjeesta. Pakkauksessa on ohje.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Otan joka päivä
Onko sulla joku sulla joku imeytymishäiriö kun syöt noin vahvaa joka päivä?
Syön lääkettä, jonka tueksi tarvitaan b-vitamiinia, lisäksi on imeytymishäiriö.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Otan joka päivä
Onko sulla joku sulla joku imeytymishäiriö kun syöt noin vahvaa joka päivä?
Syön lääkettä, jonka tueksi tarvitaan b-vitamiinia, lisäksi on imeytymishäiriö.
Ok.
B-vitamiini on vesiliukoinen, joten kai sitä voi syödä kuinka paljon vain.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Otan joka päivä
Onko sulla joku sulla joku imeytymishäiriö kun syöt noin vahvaa joka päivä?
Syön lääkettä, jonka tueksi tarvitaan b-vitamiinia, lisäksi on imeytymishäiriö.
Eikö lääkäri oheistanut määrissä vai miksi täältä kysyt? Minulla on paha raudanpuutos ja sain hyvin selkeät ohjeet määrästä ja annostiheydestä rautavalmisteen suhteen.
Vierailija kirjoitti:
B-vitamiini on vesiliukoinen, joten kai sitä voi syödä kuinka paljon vain.
"Ihmiskeho varastoi ja kierrättää tehokkaasti B12:tä, jota terveillä ihmisillä on kehossa usein 2–5 mg. Noin 60 % tästä on maksassa ja noin 30 % lihaksissa. Kokoon suhteutettuna vitamiinin suurimmat pitoisuudet ovat aivolisäkkeessä. Muita suuren pitoisuuden elimiä ovat sydän, munuaiset, perna ja aivot. Aikuisiilla kehon varannot riittävät usein noin 3–5 vuotta vitamiinin saannin loppumisesta." Wikipedia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Otan joka päivä
Onko sulla joku sulla joku imeytymishäiriö kun syöt noin vahvaa joka päivä?
Syön lääkettä, jonka tueksi tarvitaan b-vitamiinia, lisäksi on imeytymishäiriö.
Eikö lääkäri oheistanut määrissä vai miksi täältä kysyt? Minulla on paha raudanpuutos ja sain hyvin selkeät ohjeet määrästä ja annostiheydestä rautavalmisteen suhteen.
Mitä hän on muka kysynyt täällä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Otan joka päivä
Onko sulla joku sulla joku imeytymishäiriö kun syöt noin vahvaa joka päivä?
Syön lääkettä, jonka tueksi tarvitaan b-vitamiinia, lisäksi on imeytymishäiriö.
Eikö lääkäri oheistanut määrissä vai miksi täältä kysyt? Minulla on paha raudanpuutos ja sain hyvin selkeät ohjeet määrästä ja annostiheydestä rautavalmisteen suhteen.
Mitä hän on muka kysynyt täällä?
Lue otsikko.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kasvisruokavaliota noudattavat tarvitsevat B12-vitamiininlisän. Samoin vanhemmiten (ulkopuolisen vitamiinin) tarve kasvaa.
Olen 64 v vegetaarinainen ja otan juuri tuon 1000 μg päivittäin.
Vahva b12 on ihan käsikauppavalmiste. Ei myytäisi 100 tabl pakkauksissa, jos olisi vaara väärinkäytöstä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Otan joka päivä
Onko sulla joku sulla joku imeytymishäiriö kun syöt noin vahvaa joka päivä?
Syön lääkettä, jonka tueksi tarvitaan b-vitamiinia, lisäksi on imeytymishäiriö.
Eikö lääkäri oheistanut määrissä vai miksi täältä kysyt? Minulla on paha raudanpuutos ja sain hyvin selkeät ohjeet määrästä ja annostiheydestä rautavalmisteen suhteen.
Mitä hän on muka kysynyt täällä?
Lue otsikko.
Olisit sitten ap:lle sen kysymyksen esittänyt.
Otan joka päivä