HEi karpit ja muut laihduttelijat!!

Mulla on taipumusta mahan turvotukseen ehkä just perunan ja leivän syönnin jälkeen ja muullonkin jos on rasvaista ruokaa syönyt.



Mikä tähän auttaisi?



Jättäisikö leivät kokonaan pois? EI auta vaikka söisi täysjyvä tai pelkkää vehnää, sama juttu ollut silti!!



Haluaisin itselle vähän ulkonäön kohennusta ja lisää jaksamista, kertokaan hyväksi koettuja vinkkejä!