Lue keskustelun säännöt.
Mitäs tämä on? Rv21 ja alkanut pistää toiseen pakaraan.
19.08.2006 |
Iskias? Lonkkien löystyminen? Pisto tuntuu pienellä alueella ja vain liikkuessa, tuntuu pahenevan rasituksessa. Nyt kolmas päivä kun tuota pistoa tuntuu. Onko muilla kokemusta? Kannattaako vaan liikkua ja toivoa, että vertyisi vai ennemminkin levätä?
Kommentit (3)
loppui 3 vkossa kokonaan. En kyllä selvittänyt että mikä se tarkka syy tuolle kivulle on, tarkoitan että mitä kohtaa olisi oikeasti pitänyt venyttää. Lääkäri osaa varmaan auttaa tuossa jos kipu ei hellitä omilla konsteilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
esim. SI-nivelestä tai kyse voisi olla liitoskivustakin. Kipu ei siis säteile mihinkään, eikä tunnu selässä vaan pistokohdassa oikeassa lonkassa takana/pakarassa. Pitänee kysästä työterveydestä...T:ap
itsellä oli myös odotusaikana. Sain sen loppumaan kun aloitin tekemään joka päivä keppijumppaa (tosi rauhallisia liikkeitä) mitkä autto alaselkään kanssa. Toinen konsti oli istuessa nostaa kipeän puolen nilkka toisen jalan polven päälle ja taivuttaa eteenpäin ja venytellä siinä.