Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
46v naisen paino
13.05.2021 |
Olen siis keski-ikäinen, eli en odota, että näyttäisin parikymppiseltä, mutta haluaisin tietää, minkäpainoisia ikätoverini ovat. Eli paljonko painat? Oletko tyytyväinen? Aiotko laihduttaa? Miksi?
Minä olen 160cm ja 59kg tällä hetkellä, mutta olen painanut aikuisiällä 50kg-76kg. Alimmillaan olin ihan kauhean laihannäköinen, painavimmillani oikeasti jo reilusti liian painava. Nyt olen mielestäni hoikka, mutta haluaisin painaa 55kg. Tämänikäisenä laihduttaminen on tosi vaikeaa, mutta veikkaan, että vaihdevuosissa se ei tule olemaan ainakaan helpompaa.
Kommentit (75)
Vierailija kirjoitti:
169/57
N49
173/63.
N47. Samana pysynyt 20v mutta ei itsestään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pituus 160, ja painoa 102 nyt.
Sut pitää pyöritellä jauhoissa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä kannattaa varmaan tässä iässä ja tästä eteenpäin laittaa lihasvoimat paikoilleen? Ettei kaikki roikkuisi? Voiskos Jutta tehdä meille vaihdevuotisille oman ohjelman? Itse olen 168/ 69 ja 52v. Huomaan että roikkuu, vaikka muuten olis hyvä.
Vierailija kirjoitti:
Missä kaikki läskit ovat?
Tässä ikäluokassa ei ole sairaalloisen ylipainoisia ollenkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
171cm/71kg. Optimipaino minulle olisi 65kg. Kandee aloittaa lihaskuntotreeni viimeistään tässä iässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jojolaihdutus laskee energiankulutusta.
Kuten pätkäpaastokin.
Täytän enskuussa 46v. Mitat tällä hetkellä 168/78. Eli 8kg "liikaa."
Olen tyytyväinen, koska viime vuonna pudotin painoa 13kg ja tänä vuonna vielä 5kg lisää. Nuo liikakilot ovat reisien kohdalla. Olen huomannut että voin paremmin kun painoni on muutaman kilon yli 70kilon, joka olisi siis normaalipainoni. Siinä kohtaa olisin aina viluinen. Tämä muutama lisäkilo näkyy myös tisseissä. On niissäkin vähän enemmän tavaraa kuin olisi muuten. Tässä painossa yritän pysyä - ei enää yli tämän. Kilpirauhasen sekoilun takia välillä hieman hankalaa. Ja ruokahalu on välillä kuin pienellä porsaalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
163cm ja 60kg. Juuri sopivasti. Painoni on nyt korkein ikinä, lähes 40v saakka painoin alle 55kg
Sisältö jatkuu mainoksen alla
170/56. Treenattu, matala rasvaprosentti. Mutta kuten painosta näkee, en ole sitä sorttia johon lihasta tarttuu kovin helposti. Sinänsä sekä lihasta että painoa voisi olla enemmänkin, jos vaan voisin samalla pysyä yhtä hoikkana vyötäröltä. Se ei vaan mulle tunnu onnistuvan.
157 cm/57 kg ja paino nousee koko ajan. Olen aina ollut hoikka, mutta nyt olen alkanut paisua kuin pullataikina. Ikä 45 v.
Olen 45-vee 165cm ja 55 kg. Olen normaalipainoinen, mutten todellakaan hoikka.
Vierailija kirjoitti:
Täytän enskuussa 46v. Mitat tällä hetkellä 168/78. Eli 8kg "liikaa."
Olen tyytyväinen, koska viime vuonna pudotin painoa 13kg ja tänä vuonna vielä 5kg lisää. Nuo liikakilot ovat reisien kohdalla. Olen huomannut että voin paremmin kun painoni on muutaman kilon yli 70kilon, joka olisi siis normaalipainoni. Siinä kohtaa olisin aina viluinen. Tämä muutama lisäkilo näkyy myös tisseissä. On niissäkin vähän enemmän tavaraa kuin olisi muuten. Tässä painossa yritän pysyä - ei enää yli tämän. Kilpirauhasen sekoilun takia välillä hieman hankalaa. Ja ruokahalu on välillä kuin pienellä porsaalla.
Sulla on kyllä ylipainoa vähintään 15kg.
Alue: Aihe vapaa
Höpön löpö😂