Uskalsin mennä kampaajalle kun kysyin voisiko hän
käyttää vahvempaa maskia. Se oli fine hänelle. Rohkeasti vain kysymään.
Kommentit (3)
Vierailija kirjoitti:
Mun ongelma ei ole kampaajassa vaan siinä etten pysty pitämään maskia 30 minuuttia kauempaa ja silloinkin tuloksena on usein migreeni. Pakko olisi mennä ja juuri yritän laskea, milloin se migreeni kannattaa ottaa ja minkälaiset lääkkeet mukaan, jotta pystyn sen pari tuntia siellä istumaan ja lopun päivää nököttämään pimeässä huoneessa.
Käy vartin välein ulko-ovella vetämässä keuhkoihisi raikasta ilmaa.
Maskin käytössä on kyse oikeasta hengitystekniikasta.
Itse pystyn astmapotilaana pitämään 2-3h oikein hengittämällä ffp2-maskia. Toki pää on minullakin kipeä loppupäivän ja pyörryttää mutta kyllä 1,5v jälkeen kampaajallakäynti oli sen arvoista.
Mun ongelma ei ole kampaajassa vaan siinä etten pysty pitämään maskia 30 minuuttia kauempaa ja silloinkin tuloksena on usein migreeni. Pakko olisi mennä ja juuri yritän laskea, milloin se migreeni kannattaa ottaa ja minkälaiset lääkkeet mukaan, jotta pystyn sen pari tuntia siellä istumaan ja lopun päivää nököttämään pimeässä huoneessa.