Kesä lähestyy! Muistutuksena kaikille vinkit helteen torjuntaan

1. Juo kuumaa, älä kylmää. Näin kehon ei tarvitse tuottaa lämpöä lämmittääkseen juomistasi
2. Pukeudu peittäviin, ohuisiin vaatteisiin ja käytä suojaavaa päähinettä.
3. Saunominen viilentää kehoa paremmin kuin kylmään pulahtaminen (sama perustelu kuin kohdassa 1)
4. Syö lämmintä, älä kylmää (vertaa kohta 1)