Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mitä hyvää näät suositusruokavaliossa
Kommentit (2)
Mm. runsaasti kasviksia, järkevät annoskoot, hyviä rasvoja, monipuolisuus, ei kehoteta ihme dieetteihin tai ruokavalion rajoituksiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Minun mielestäni Valtion ravitsemusneuvottelukunnan tekemä ravitsemussuositus on selkeä, sen mukaan voi syödä edullisesti ja ennen kaikkea siitä saa kaikki tarvittavat ravintoaineet.