Todella helppo laihdutusvinkki joka toimii!
Syö muuten normaalisti, mutta jätä kaikki kastikkeet pois. Olen kokeillut ja toimii!
Kommentit (9)
En ole syönyt minkäänlaisia kastikkeita vuosikausiin. En ruuassa itsessään, en päälle lisättynä. En suolaisia enkä makeita.
BMI tasaiseen tahtiin noin 26. En ole lihonut enkä laihduttanut (enkä yritäkään).
Vierailija kirjoitti:
En ole syönyt minkäänlaisia kastikkeita vuosikausiin. En ruuassa itsessään, en päälle lisättynä. En suolaisia enkä makeita.
BMI tasaiseen tahtiin noin 26. En ole lihonut enkä laihduttanut (enkä yritäkään).
Mitä yrität sanoa?
En ole ikinä syönyt kastikkeita. Ne on limaisia. Joten ei kyllä tepsi mulle tuo.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En ole syönyt minkäänlaisia kastikkeita vuosikausiin. En ruuassa itsessään, en päälle lisättynä. En suolaisia enkä makeita.
BMI tasaiseen tahtiin noin 26. En ole lihonut enkä laihduttanut (enkä yritäkään).
Mitä yrität sanoa?
Sitä että ei toimisi tämä helppo keino kohdallani.
Mikä tahansa "jätä x pois"-vinkki toimii. Mutta ei kaikki tykkää syödä ruokaa kuivana, ja vähemmällä maulla. Eikä varsinkaan elää koko loppuelämäänsä sillä tavalla, ettei paino nouse takaisin.
Mitkä kastikkeet? En edes muista milloin olisin sellaista valmistanut saatika syönyt.
Uskon hyvin. Monissa kastikkeissa on paljon turhia kaloreita ja myös vähäkaloriset kastikkeet tekee ruuasta maukkaampaa. Mitä paremmalta ruoka maistuu, sitä helpommin sitä tulee syötyä liikaa.