Mikä ihmeen luontosuhde?

Oman pienuutensa ja paikkansa tajuamiseen.

Jokaisella se on, kehittynyt miljoonien vuosien evoluutiossa. Teollistumisen myötä kadonnut.

Se on tärkeä henkiselle hyvinvoinnille, 15 minuutin metsässä olo vapauttaa jo hyvän olon aineksia mieleen ja kehoon. Tämä on tieteellisesti mitattu.

Onneksi sen voi palauttaa menemällä ulos ja luontoon.

Suuri osa nykyihmisten stressistä ja masennuksesta johtuu, siitä että ihminen on vieraantunut luonnosta. Mielen tarvitsee rauhoittua kaiken kiireen ja tietotulvan keskellä. Etenkin paljain jaloin luonnossa liikkuminen on terveydelle hyväksi.

Vierailija kirjoitti:

Suuri osa nykyihmisten stressistä ja masennuksesta johtuu, siitä että ihminen on vieraantunut luonnosta. Mielen tarvitsee rauhoittua kaiken kiireen ja tietotulvan keskellä. Etenkin paljain jaloin luonnossa liikkuminen on terveydelle hyväksi.

Valitsemasi evästeasetukset estävät tämän sisällön näyttämisen. Nähdäksesi sisällön sinun on hyväksyttävä Sanoman sisällönjakelukumppanien evästeet. Hyväksynnän jälkeen voimme näyttää sinulle sisältöä mm. YouTubesta, Facebookista, Twitteristä ja Instagramista.

Anna lupa evästeille

Tarvitsit ihan ulkomailta asti lähteä hakemaan opastusta toisella kielellä...

Ei juku miten vieraantuneita Suomesta ja suomalaisesta luonnosta porkka on...