Miksi maito ei ole IN, vaikka se sisältää paljon proteiinia?

Koska maito sisältää 86 eri hormonia, joista 36 on kasvuhormonia. Sillä on selvä yhteys mm rinta-, munasarja-, kohtu-, ja eturauhassyöpiin. On turvallisimpiakin tapoja saada proteiinia.

Hyvä kysymys. Maidon mollaaminen on in, koska monessa muussa kulttuurissa aikuiset eivät juurikaan juo maitoa, korkeintaan kahvissa sitä menee.

Mikä tietysti ei oikeasti ole mikään syy vältellä terveellistä ruokajuomaa, jossa on kalsiumia ja proteiinia hyvä määrä helposti nautittavassa muodossa.

Tietysti jokainen saa ihan itse päättää, mitä juo. Vegaanilla on eettiset syynsä vältellä maitoa ja maitoallergikolla on omat syynsä olla juomatta. Kaikki eivät pidä sen maustakaan.

Mutta muille maito, rasvaton varsinkin, olisi terveellinen juomavaihtoehto.

Rasvaton maito on 50% hiilihydraattia, mitä en halua.

Varmaan liian maalaista ja jalostamatonta

Vierailija kirjoitti:

Koska maito sisältää 86 eri hormonia, joista 36 on kasvuhormonia. Sillä on selvä yhteys mm rinta-, munasarja-, kohtu-, ja eturauhassyöpiin. On turvallisimpiakin tapoja saada proteiinia.

Linkki?

Todellisuudessa maito laskee yhden yleisimmän syövän eli suolistosyövän riskiä. Suuri maitotuotteiden saanti nostaa eturauhassyövän riskiä. Rintasyövän riskiä maito joko ei lisää tai jopa vähentää.

https://www.healthline.com/nutrition/dairy-and-cancer#TOC_TITLE_HDR_5

"Studies indicate that high dairy consumption increases the risk of prostate cancer.

Yet, at the same time, dairy products may reduce the risk of colorectal cancer.

For other types of cancer, the results are more inconsistent but generally indicate no adverse effects.

Keep in mind that most of the available evidence is based on observational studies, which provide suggestive evidence but not definite proof."

Vierailija kirjoitti:

Rasvaton maito on 50% hiilihydraattia, mitä en halua.

Ei kun 59 prosenttisesti. So what? Meistä jokainen tarvitsee hiilihydraattia!!

Maito maistuu ällöttävältä. Kerran ruokaupassa oli sellanen rokkarin näkönen tyyppi jolla oli nahkaliivit päällä ja tukka ihan hemmetin paskanen. Äijä haisi myös ihan paskalta. Ei ollut varmaan viikkoon käynyt suihkussa. Osti tupakka askin ja 3 maitopurkkia. Jotenkin niin härskin näkönen ja hajunen tapahtuma. Mietin sitä kun se äijä haisi ihan paskalta niin miltähän haisisi noiden maitojen tupakkien jälkeen henki?

Maito kieltäytyjä on muoti-ilmiö joka poistuu hetkessä, kohta suurin osa hurahtaneista juo maitoa.

Myös siemennesteessä on paljon proteiiniä, juon sitä päivittäin.

Maito on jostain syystä nostettu Suomessa ihan kummalliselle jalustalle. Perustellaan kalsiumin lähteenä ym. Maidosta kalsium imeytyy huonosti. Suomi on maitomaa, ja silti täällä on osteoporoosia kummallisen paljon.

Helvetisti sokeria. Desissä kevytmaitoa on 3,5g protskua ja 4,8g sokeria.

Homogenoitu maito pierettää.

Lehmämmaito on vasikan juomaa. Ihminen juokoon vettä tai pysyköön äitinsä tississä jos maitoa haluaa.

Vierailija kirjoitti:

Koska maito sisältää 86 eri hormonia, joista 36 on kasvuhormonia. Sillä on selvä yhteys mm rinta-, munasarja-, kohtu-, ja eturauhassyöpiin. On turvallisimpiakin tapoja saada proteiinia.

Höpö höpö taas. Suomalainen maito on eri asia kuin mm. jenkkien tehotutettu maito. Kun juot suomalaista maitoa, et saa mitään ihneen ylimääräisiä hormoneja ym. Suomalainen ruoka ja maito on maailman puhtainta.

Vierailija kirjoitti:

Helvetisti sokeria. Desissä kevytmaitoa on 3,5g protskua ja 4,8g sokeria.

Höpö höpö. Sun keho tuottaa itsessään enemmän sokeria kuin ikinä sitä kerkeär maidosta saamaan. Pitäisi juoda tolkuttomia määriä, että olis jotain ongelmaa.

Sanokaa mitä sanotte, mutta kahvissa on pakko olla maitoa. Kahvi + maito = ♡

Siksi kuluu nyt ja jatkossakin aina mulla viikossa 1-5 litraa maitoa, riippuen kahvin menekistä. Jos on töitä paljon ja tiukat aikataulut, kuluu kahviakin tosi paljon ja maitoakin sitten paljon.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska maito sisältää 86 eri hormonia, joista 36 on kasvuhormonia. Sillä on selvä yhteys mm rinta-, munasarja-, kohtu-, ja eturauhassyöpiin. On turvallisimpiakin tapoja saada proteiinia.

Linkki?

Todellisuudessa maito laskee yhden yleisimmän syövän eli suolistosyövän riskiä. Suuri maitotuotteiden saanti nostaa eturauhassyövän riskiä. Rintasyövän riskiä maito joko ei lisää tai jopa vähentää.

https://www.healthline.com/nutrition/dairy-and-cancer#TOC_TITLE_HDR_5

"Studies indicate that high dairy consumption increases the risk of prostate cancer.

Yet, at the same time, dairy products may reduce the risk of colorectal cancer.

For other types of cancer, the results are more inconsistent but generally indicate no adverse effects.

Keep in mind that most of the available evidence is based on observational studies, which provide suggestive evidence but not definite proof."

Ei mitään arvoa tällä tutkimuksella.

Maito lihottaa kun sitä juodaan ruoan lisäksi. Siinä on yhtä paljon kaloreita kuin cokiksessa. Maidossa on paljon sokeria. Se lisää limaneritystä ja siksi esim. liimakorvat ovat lapsilla niin yleisiä. Maito estää raudan imeytymisen ravinnosta, mistä syystä Suomessa kärsitään yleisesti raudan puutteesta. Suomalainen maito on ylikäsiteltyä. Maitoa kulutetaan aivan liikaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska maito sisältää 86 eri hormonia, joista 36 on kasvuhormonia. Sillä on selvä yhteys mm rinta-, munasarja-, kohtu-, ja eturauhassyöpiin. On turvallisimpiakin tapoja saada proteiinia.

Höpö höpö taas. Suomalainen maito on eri asia kuin mm. jenkkien tehotutettu maito. Kun juot suomalaista maitoa, et saa mitään ihneen ylimääräisiä hormoneja ym. Suomalainen ruoka ja maito on maailman puhtainta.

Ei nuo ole mitään lisättyjä hormoneja, vaan ihan maidossa itsessään olevia. Sen tarkoitus on saada vasikka nopeasti suurikokoiseksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska maito sisältää 86 eri hormonia, joista 36 on kasvuhormonia. Sillä on selvä yhteys mm rinta-, munasarja-, kohtu-, ja eturauhassyöpiin. On turvallisimpiakin tapoja saada proteiinia.

Linkki?

Todellisuudessa maito laskee yhden yleisimmän syövän eli suolistosyövän riskiä. Suuri maitotuotteiden saanti nostaa eturauhassyövän riskiä. Rintasyövän riskiä maito joko ei lisää tai jopa vähentää.

https://www.healthline.com/nutrition/dairy-and-cancer#TOC_TITLE_HDR_5

"Studies indicate that high dairy consumption increases the risk of prostate cancer.

Yet, at the same time, dairy products may reduce the risk of colorectal cancer.

For other types of cancer, the results are more inconsistent but generally indicate no adverse effects.

Keep in mind that most of the available evidence is based on observational studies, which provide suggestive evidence but not definite proof."

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/02/200225101323.htm

Sieltä lukemaan esimerkiksi.