Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kokeilin juoksemista
04.03.2021 |
Miten se voi olla niin rankkaa? Muutama minuutti ja olen puolikuollut.
Kommentit (2)
Itsellä ekat 2-3 viikkoa on pahimmat, jolloin touhu ei tunnu yhtään nautinnolliselta. Tuon ohi kun pääsee, niin juoksu alkaa rullaamaan ja tajua miksi ihmiset juoksua kehuvat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Se juoksukunto pitää vähitellen rakentaa. Ensin teet lenkkejä niin, että vuoroin kävelet ja vuoroin juokset.