Lue keskustelun säännöt.
Menee laihikset ihan pilalle
04.03.2021 |
Kävin eilen kaupassa ja ostin gluteenittoman keksipaketin. Nyt aamulla join kahvia ja söin keksejä. On muuten järkyttävän hyviä keksejä. Ei pitäisi ostaa herkkuja lainkaan. T. Ammattivalittaja
Kommentit (3)
Ei se koko laihdutus pilalle yhdestä keksipaketista mene. Paketti loppuu aikanaan (vai menikö kerralla?, sitten vaan muistat tämän seuraavalla kauppareissulla ja jätät keksit ostamatta. Herkkujakin voi syödä, vaikka laihduttaisi tai korjaisis elintapojaan, mutta harvemmin ja vähemmän. Voi päättää, että 1-2 herkkupäivää viikossa (eikä silloinkaan lavallista), tai että herkkuja vain juhlapäivinä (torstai ei ole juhla). Joillekin toimii se, että ei syö herkkuja yksin.
Voi myös opetella pitämään herkkuna jotain terveellisempää, vaikka hedelmiä tai marjoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei se koko laihdutus pilalle yhdestä keksipaketista mene. Paketti loppuu aikanaan (vai menikö kerralla?, sitten vaan muistat tämän seuraavalla kauppareissulla ja jätät keksit ostamatta. Herkkujakin voi syödä, vaikka laihduttaisi tai korjaisis elintapojaan, mutta harvemmin ja vähemmän. Voi päättää, että 1-2 herkkupäivää viikossa (eikä silloinkaan lavallista), tai että herkkuja vain juhlapäivinä (torstai ei ole juhla). Joillekin toimii se, että ei syö herkkuja yksin.
Voi myös opetella pitämään herkkuna jotain terveellisempää, vaikka hedelmiä tai marjoja.
Suosittelen kans hedelmiä. Esim. appelsiini tai ananas on tosi hyviä.
Hyvä.