Lue keskustelun säännöt.
Paljon työtä, vähän unta ja väsymys
04.03.2021 |
Olen tehnyt koko ikäni (43) aika paljon töitä. Mutta noin 5-vuotta sitten kun siirryin yrittäjäksi aloin tekemään 14h/päivä ja 7päivää/viikko. Pari lomaviikkoa vuodessa, jolloin teen omia kodin ja pihan rästiinjääneitä hommia. Nyt olen viimeisen vuoden ollut normaalia väsyneempi ja iltaisin en tahtoisi jaksaa enää tehdä töitä/kotitöitä. Löysin siihen toimivan ratkaisun, eli kun väsymys alkaa tulla niin syön kofeiinitabletteja ja juon vodka paukkuja.
Tämä ei kuitenkaan ollut toimiva ratkaisu enää noin kolmen kuukauden jälkeen vaan tuli päälle sellainen kestoväsymys että toimintakyky alkoi heikentyä. Mikä olisi parempi ratkaisu pysyä pirteänä ja toimintakykyisenä? Uniin vuorokaudessa en voi käyttää enempää kuin 5h.
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Haudassa on aikaa levätä. Muitakin vaihtoehtoja on, mutta niistä sinä et halua tietää.
Kiitos, haluan.
Onhan niitä muitakin piristeitä. Kannattaa testailla mikä on itselle paras.
Fysiikan lait tuskin tulee muuttumaan ihan lähitulevaisuudessa joten vahva suositus lisäkäsien palkkaamiselle tai muulla tavoin työmäärän kohtuullistamiselle, kaikki epötoivoiset oikotiet on kynttilän polttamista molemmista päistä.
Haudassa on aikaa levätä. Muitakin vaihtoehtoja on, mutta niistä sinä et halua tietää.