Elämä ilman herkkuja

Olisi vähän pakko nyt opetella elämään ilman herkkuja. Laihtuminen pysäyttäisi toivon mukaan esidiabeteksen muuttumisen diabetekseksi. Mutta kurjaa on, vaikka oma valinta sairastuuko vai kääntyykö terveempään suuntaan tilanne.

Tsemppiä paljon. Ja onhan niitä herkkuja sokerittomina, jos löytäisit jotain hyvää vielä.

Stevialla makeutettua läkeröllia huuleen niin saa salmiakki kiintiön täyteen.

Mikä sitten on herkkua itse kullekin. Mulle ei ole tuottanut mitään vaikeuksia elää ilman makeisia, suklaata, hedelmiä, mehuja, virvoitusjuomia, levonnaisia, sipsejä, jäätelöä tmv. Mikään edellä mainituista kun ei edistä hyvinvointiani millään tavalla.

Onko elämäni sitten kurjaa ilman näitä ”herkkuja”? No ei. Syön hyvää ruokaa kohtuudella ja herkuttelen tuoreilla marjoilla tai pähkinöillä :)