Elämänhallinta - miten sinä määrittelet sen, että jollakulla on tai ei ole elämänhallinta kunnossa?

Ainakin ongelmat omassa ja kodin hygieniassa kertovat usein siitä, ettei elämänhallinta ole kunnossa.

Hoitamattomat mielenterveysongelmat ovat usein em. asioiden taustalla. Mielenterveysongelmien kanssa voi elää myös tasapainoisesti, jos saa asianmukaista hoitoa.

Jos lapsia on useamman, kuin kahden puolison kanssa ja avioliittoja takana 2+, eikä yhdenkään päättymiseen ole syynä leskeksi jääminen, niin sosiaalinen elämänhallinta on jotenkin poskellaan.

Kaikenlainen äärimmäisyys, agressiivisuus, voimakkaasti heittelevät ailahtelevat kontrolloimattomat mielialat ja ajattelun ja arvomaailman fanaattisuus kertoo myös elämänhallinnan ongelmista.

Vierailija kirjoitti:

Ihmisiä ei ole tarkoitettukaan elämään robotteina. Meidän kuuluisi olla uteliaita ja haaveksijoita. Mutta toimitaan mekaanisina rattaina yhteiskunnassa.

Erinomaisesti kiteytetty.

Ne jotka eivät ole elämässään edes kerran oikein kunnolla mokanneet, eivät ole yleensä tehneet mitään muutakaan.

Aika moni on maininnut, että on työ- tai koulupaikka. No joo, ehkä jos puhutaan kymmenistä vuosista eikä saa hankittua mitään ammattia eikä työtä. Mutta nykyisin on kyllä niin paljon työttömiä, että tuntuu aika hullulta että se katsottaisiin heti merkiksi, että elämänhallinta ei ole kunnossa.

Mun puoliso oli muutama vuosi sitten melkein vuoden työttömänä, ja tuntui että hänen elämänhallinta oli jopa parempi kuin työssä käydessä. Vähemmän olutta, enemmän kotitekoista ruokaa, jaksoi urheilla paljon jne.

Mielestäni tärkein asia elämänhallinnassa on se, että ihminen itse tunnistaa ne ongelmakohdat ja yrittää muuttaa käytöstään siten, että pääsee eroon noista ongelmista. Eli jos rahatilanne on tällä hetkellä retuperällä, ietitään missä voi säästää ja miten saada lisää tuloja, eikä vaan oteta kulutusluottoja. Jos taas terveys on alkanut temppuilemaan, keskustellaan lääkärin kanssa, muutetaan ruokavaliota, lisätään liikuntaa jne.