Plant based diet, vinkkejä!
Onko linjoilla blant-based ruokavaliota noudattavia tai hyvin kasvisvoittoisesti syöviä?
Olen palailemassa perhevapailta työelämään, ja arki muuttuu aika erilaiseksi. Kaipailisinkin vinkkejä siitä, miten koostaa työpäivän ateriat sopiviksi: minkä verran ruokaa teillä on eväinä, millaisia settejä, kuinka usein syötte? Preppailetteko?
Nyt kotona ollessa on ollut helppo tehdä ruokaa aina lennosta, ja nälän mukaan. Olen pyrkinyt syömään hyvin kasvisvoittoisesti, mutta en ole, eikä ei ole tarkoituskaan alkaa, ryppyotsaiseksi, puhdasoppiseksi "-istiksi". Fleksaavammatkin vinkit otetaan siis ilolla vastaan. HUOM: Liha-öyhöttäjät, teiltä ei kysytty (vaikka tiedän et vastaatte kumminkin...).