Rehellisesti: mitä kaikkea olet syönyt tänään?

Aamulla proteiinirahkan.

Päivällä puolikkaan tertun viinirypäleitä, 200 g manchego-köntin ja proteiinirahkan.

Iltapalaksi kolme rahkapatukkaa.

Kahvia monta kupillista pitkin päivää.

Paahtoleipiä, perunoita ja lihapullia, paahtoleipää, lihapiirakka, joulutorttu, hapankorppuja ja juustoa, lanttua, tuore kurkkua.

Big Mac ateria kaikilla mausteilla. Kohta lykkään ranskalaiset uuniin ja paistan kananmunia oheen.

Olisi kiva jos näiden tapaisiin aloituksiin jossa kysytään jotakin ap listaisi omaan viestiinsä myös oman vastauksensa.

Itse olen syönyt aamulla kaksi paahtoleipää, kanasalaattia lounaaksi, päivälliseksi uuniperunoita. Välipalana pari mandariinia. Illalla en yleensä koskaan syö iltapalaa.

Aamulla ruisleipää jonka päällä salaattia, juustosiivu, kalkkunaleike ja kurkkua, lisäksi verigreippi. Puolen päivän jälkeen tyhjensin pakastinta ja tein "marjasorbetin" mustikoista, vadelmista ja heitin mukaan yhden appelsiinin. Päivällinen/illallinen lausellinen eilistä kaalilaatikkoa. Tällä hetkellä napsin miniluumutomaatteja pohtien että josko tekisin vielä yhden ruisleivän samoilla päällisillä kuin aamullakin, levitteitä en tykkää käyttää.

Aamupala: kuppi kahvia maidolla, kaksi ruisleipää tomaatilla ja n.1,5dl luonnonjogurttia.

Lounas: kaksi kauhallista hernekeittoa ja pari porkkanaa

Välipala: kuppi maitokahvia

Iltapala: tomaatti-kurkku-jäävuorisalaattia sekä kourallinen pähkinöitä.

Aamulla jugurttia marjoilla.

Aamupäivällä kaksi voimaitokahvia.

Iltapäivällä possupataa ja hapankaalia sekä porkkanaraastetta jossa oli appelsiinia mukana, pari siivua siemenlimppua voilla ja turunmaajuustolla. Maitokahvi.

Illalla muutama juustosiivu. Myöhemmin kermakaakao.

Aamulla: kaksi kuppia kahvia, kauraleipä juustolla, kinkkusiivulla ja kurkulla.

Lounas: täysjyvänuudeleita, kanaa, sipulia, paprikaa, kesäkurpitsaa ja loraus soijakastiketta

Iltapäivä: kaksi kuppia kahvia, kaksi Kantola kaurakeksiä

Välipala: Hedelmäpommi-jogurtti, samanlainen leipä kuin aamulla

Iltapala: kaksi mandariinia, ja pursotus kermavaahtoa (käytin loppuun jouluksi ostetun kermavaahdon)

Aamupala: sokeroitua myslia suklaahipuilla + vaniljakastiketta, pikakahvi + lasi vettä

Lounas: meetvurstimikropizza, teetä

Välipala: suklaahippukakkua + teetä

Iltapa: 8 pinaattilättyä + kananmuna, lasi vettä

Jooh. Ei tartte sanoa, tiedän itsekin. Mutta nyt ei jaksa.

Aamulla Valion proteiinipirtelön ja kaksi isoa lasia vettä. Vähän harmittaa, että aamupala jäi noin vajaaksi, kun töissä oli odotettua kiireisempi aamu.

Lounaaksi eilistä uunifetapastaa ja proteiinipatukka, vettä. Jälkkäriksi napsin toimiston pöydälle jääneitä joulukonvehteja varmaan 7 kpl, ei hyvä juttu.

Illalliseksi valkosipuliperunoita ja uunilohta. Yksi lasi glögiä jälkkäriksi. Iltapalaksi tuoremehua, kaksi leipää ja jogurtti.

Aamupala: 2 karjalanpiirakkaa, kalkkunakinkkua ja juustoa päällä

Lounas: Saarioisen juustokasviskeittokippo, 4 palaa ruisleipää, joissa päällä Beceliä ja kalkkunakinkkua, jälkkäriksi lidlin alkoholilla kostutettua deluxe kermaleivosta iso pala

Päivällinen: grillattua kanaa ja salaattia, päälle italiansalaattia ja valkosipulitsatsikia

Iltapala: 2 patonginpalaa, joihin väliin castello-sinihomejuustoa ja kirsikkahilloa, 1 isohko omena

ja 3 mukillista murukahvia, 1 pikkutölkki Karhu tumma olut, alkoholiton, kraanavettä n. 1,5 litraa

Uunilohi perunasalaatin ja punajuurien (tölkki) kera. Nyt illalla teki mieli makeaa niin rusina+pähkinä sekotuksen tein itse ja söin sen. Ei sen enepää. No jaa, juon paljon teetä päivän mittaan.

Aamupala puuromarjoilla, kanamuna, kahvi

Lounas sosekeitto&2ruisleipää juustolla

Kahvi&1 konvehti

Rahka, banaani,tee ja2leipää kinkulla

Jauhelihakeitto ja 2leipää

Aamupalalla kaurapuuroa, noin desin verran pakastemarjoja ( mustikoita ja lakkoja) omenamehua lasillinen ja kuppi kahvia. Aamupäiväkahvilla kuppi kahvia ja banaani. Lounaalla kinkkusalaatti, pieni ruisleipä juustolla ja kahvijugurttia purkki.

Päiväkahvilla kuppi kahvia ja pieni kinkkusarvi. Päivällisellä annos kasvislasagnea ja lasillinen rasvatonta maitoa, jälkiruuaksi mandariini ja rivi Fazerin sinistä suklaata. Iltapalalla pala paahtoleipää kinkkuleikkeleellä ja lasi appelsiinimehua.

Ruokaa ja karkkia. Niitä yleensäkin syön.

Klo 10 kahvia, 1 dl maitoa, 150g 10% jogurttia, banaani, n. 10 mantelia, 5g hunajaa

Klo 12 kaksi riviä Fazerin suklaata, n. 15 lakupalaa

Klo 15 Pizzapohja, valmista kastiketta, purkki tonnikalaa vedessä, mausteita, parmesaania

Klo 20 Riisiä, tofua, porkkanaa, kesäkurpitsaa, paprikaa, chililastiketta

Vierailija kirjoitti:

Klo 10 kahvia, 1 dl maitoa, 150g 10% jogurttia, banaani, n. 10 mantelia, 5g hunajaa

Klo 12 kaksi riviä Fazerin suklaata, n. 15 lakupalaa

Klo 15 Pizzapohja, valmista kastiketta, purkki tonnikalaa vedessä, mausteita, parmesaania

Klo 20 Riisiä, tofua, porkkanaa, kesäkurpitsaa, paprikaa, chililastiketta

Ai niin tässä illan mittaan juon noin 3dl punaviiniä.

En vielä mitään. Ajattelin tehdä munamakaroonilaatikon(en syö lihaa).

Aamupala: 1,5 dl mustaa kahvia, kolme räiskälettä, 1,5 dl omenamehua

Lounas: 2 keskikokoista tortillaa härkistäyteellä ja kasviksilla (tomaatti, kurkku, maissi, kevätsipuli, mustapapu, jäävuorisalaatti), salsaa, smetanaa ja guacamolea.

Välipala: 2 dl teetä, banaani, 1,5 dl jogurttia, pari ruokalusikallista mysliä

Illallinen: 2 keskikokoista tortillaa härkistäyteellä ja kasviksilla (tomaatti, kurkku, maissi, kevätsipuli, mustapapu, jäävuorisalaatti), salsaa, smetanaa ja guacamolea.

Iltapalaa en taida jaksaa enää syödä, kun iltaruoka venyi lähemmäs seitsemää.

Astmalääkkeet Pepsicolan kanssa. Lämminkuppi purjoperunakeitto. Sitten löysin kilon pussin "Lehmäkarkkeja", niitä Alkutoffeen makuisia. Niitä täällä sokerihumalassa syön.

Kaksi Pirkka olutta.

Ehkä ennen nukkumaanmenoa syön riisipuuroa valmiin luumurusinakeiton kanssa.

Niukka ravinto johtuu rahanpuutteesta. Oluet minulle tarjottiin.