Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Refluksi - ruokavalio.
01.01.2021 |
Vahva epäilys että mulla on refluksi. Kokeilen hoitaa ensin käsikauppalääkkeillä ja jos ei onnistu tai toistuu oireet niin sitten lääkäriin.
Haluaisin myös pysyvämmin muuttaa ruokavaliota hieman vatsa ystävällisempää suuntaan. Kiinnostaa mitkä keinot teille toimineet ruuan suhteen? Ja joudutteko silti ottamaan lääkkeitä?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Minä en pärjää ilman lääkitystä, yrittänyt olen (vaivan aiheuttaa sulkijan löysyys, joka paranisi vain leikkauksella). Minulle tärkein apu on sopiva ruokarytmi, vähän ruokaa kerrallaan, raskaan (paistetun, käristetyn) ruoan välttäminen, tiettyjen ruokien (omena, sipuli, hiilihapotetut juomat) jättäminen pois ruokavaliosta. En myöskään voi tehdä ihan mitä vaan ruokailun jälkeen; esimerkiksi jumppa, imurointi yms kumartelu aiheuttaa ruoan takaisinvirtausta pari tuntia ruokailun jälkeen.
Äkillisiin refluksioireisiin auttaa silica-geeli; sitä voi hörppiä reilustikin, ei ole vars lääke, saa ihan Prismasta.