Eikai kukaan aikuinen syö aamupalaa?
Hyi yök jos joutuisi ahtamaan jotain kuivaa vehnää juustolla ja kinkkusiivulla aamulla suuhun tai jotain puuronlimaa "raikkailla" pakastemarjoilla. Eikö noi aamupalat kuulu lähinnä lapsille ja niillekin sen takia, että lastensuojelu ja neuvola pysyy tyytyväisenä?
Kommentit (54)
Just ajattelin tehdä aamupalaksi muutaman keksin sini- ja valkohomejuustolla ja kaveriksi viinirypäleitä vaikkei mulla ole nälkäkään.
Vierailija kirjoitti:
Just ajattelin tehdä aamupalaksi muutaman keksin sini- ja valkohomejuustolla ja kaveriksi viinirypäleitä vaikkei mulla ole nälkäkään.
Kuinka paljon painat?
Aamupala voi olla parempaakin kuin nuo mainitsemasi. Nuohan on vain ravinnotonta vatsantäytettä.
No ei tietenkään syö. Se on vain urbaanilegenda.
Syö, ja oikein urakalla syökin! Söin viimeksi eilen klo 16, ja äsken heräsin - hirveä nälkä! Saaristolaisleipää ja kylmäsavulohta, paljon kahvia!
En syö koska pätkäpaastoan. Syön lounaan joskus puolenpäivän aikaan ja päivällisen illalla. En muuta.
Syön aina aamiaisen. En edes välitä saanko muuten koko päivänä ruokaa (esim. ulkomaan reissut), mutta aamulla mun pitää syödä. Ja kahvia runsaasti.
Kai se on joku tottumus mun kohdalla sitten.
Olen 53v.
Terveellisen aamupalan syövät vain urheilijat. Lihavat syövät mitä sattuu ja normaalipainoiset juovat korkeintaan kahvin.
Ne ketkä urheilevat illalla syövät aamupalan, muuten ei kykene kunnon treeniin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Just ajattelin tehdä aamupalaksi muutaman keksin sini- ja valkohomejuustolla ja kaveriksi viinirypäleitä vaikkei mulla ole nälkäkään.
Kuinka paljon painat?
Ei sun tarvi mun painosta huolta kantaa, ihan normaalipainoinen olen. En omista vaakaa. Nyt otan vielä suklaata noiden juustokeksien päälle :D
Aamupalan tulisi kattaa 1/5 päivän energiansaannista.
Tosiaikuinen ei syö aamupalaa, lounasta, illallista eikä iltapalaa. Syöminen on heikkojen hommaa.
Ei kai kukaan aikuinen kuvittele, että "ei kai" kirjoitetaan yhteen.
Vierailija kirjoitti:
Terveellisen aamupalan syövät vain urheilijat. Lihavat syövät mitä sattuu ja normaalipainoiset juovat korkeintaan kahvin.
Syön joka aamu Reissumiehestä molemmat puolet, päälle levitettä, paljon salaattia ja juustoa, juomaksi iso muki maitokahvia.
N 172/56
Päivän ensimmäinen ateriani on lounas klo 12-
Aamulla riittää ihan vasn kuppi kahvia. Ja normaalipainoinen olen.
Kunnon aamupala pitää mielen virkeänä ja kropan laihana. Mitä paremmin syöt aamulla, sitä epätodenäköisemmin alat ahmia illalla kaikkea turhaa lihottavaa. Tiedän tämän kokemuksesta.
Aina lapsuudesta opitulla tavalla opiskeluelämän loppuun asti keitin puuron ja söin kunnon ruisleivät lisukkeineen aamuisin.
Jossakin vaiheessa aamupala jäi pois ja ilta-ahmiminen tuli tilalle. Painoni alkoi nousta pikku hiljaa. Nyt ole kesästä asti syönyt kuten jo lapsena opin: puuroa ja reilut ruisleivät. Olen saanut painoani laskemaan lähes 10 kg, kun iltasyönti ei ole enää sitä kauheaa energian vajauksen täyttämistä kaikella epäterveellisellä.
Ruokien ajoituksella ei eää ole merkitystä. Terveellinen koostumus, oikea määrä ja hyvä olo, muusta ei tarvitse stressata.
Syöminen on joukko nälän aiheuttamia pakkoliikkeitä.
Syöminen on fasismia.
Pannullinen kahvia, pari viipaletta joululimppua päälysteinä levite, salaatti, kalkkunaleike, juusto ja paprika. Tuohon kylkeen vielä keitetty kananmuna ja piparkakku. Lopuksi turkkilaista jugua, jossa persimonia ja muutama cashew.
Arkiaamuina lähes sama setti, mutta turkkilaisen sijaan Alpro coconutia, kahvia vain 5kuppia ja leipänä siemennäkkäri.
Syön aamupalan aina pöydän ääressä ja katan kauniisti lautasliinoilla ja kynttilöillä. Päivän paras ja tärkein ateria!
0/5