Miten saatte teidän lapset aikanaan nukkumaan?
Meidän 3 vuotiaalla alkanut illat venyä pitkälle kun tuli valosaa. saattaa kukkua kymmeneen, puoliyhteentoista asti. Eli yleensä siihen asti kun itse menee nukkumaan. Valittelee kyllä väsyä, mutta ei suostu nukkumaan. Enkä jaksa häntä montaa tuntia nukuttaakaan.
Olisko kenelläkään vinkkejä? Alan olla jo ihan väsynyt tähän touhuun.
Kommentit (6)
Meillä neljävuotias pitää itse tiukasti kiinni nukkumaanmenoajastaan ja tahtoo seitsemältä nukkumaan. Kun pitää lapsen aktiivisena koko päivän niin unikin maistuu. Lapsi herää aamuisin seitsemältä. Päiväunia ei enää nuku. Joskus on tietty tätä tavallista on jano, laita yövalo, vessahätä yms vitkuttelua.
käskemällä? taitaa tosin olla nykyaikana suht vieras sana monelle
Hommaa pimennysverho :)
Tenavat menee suht. helposti nukkumaan, iltapesut, satu ja hyvää yötä. Joinakin iltoina joutuu 2v ja 4v tenavat pistämään sänkyyn monta kertaa (kiikutan takaisin mitään sanomatta), joinakin simahtavat kuin saunalyhdyt heti. Aamulla herätys 6.30, illalla nukkumaan 19-20 välillä. Päikkärit pienemmälle n. klo12, isompi nukkuu vain hoidossa.
Kymmeneen mennessä meillä on hiljaista joka ilta, koululaiset kömpivät sänkyihin klo21, ja pienet yleensä hiljenee viimeistään silloin.
Meillä lapsilla on pimennysverhot ja yövalot. -2
Mikä on aikaisin? Meillä 2 ja 4v nukkuvat klo 20. Iltatoimet ja iltarauhoittuminen aloitetaan klo 19 aikoihin, lapset nousevat aamulla ylös klo 7. Säännöllinen rytmi, iltarutiinit, ei päiväunia ja runsaasti liikuntaa, ulkoilua ja touhua. Tällanen toimii meillä, myös viikonloppuisin.