Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Selkä kipeä. Kannattaako nukkua kovalla alustalla?
12.05.2014 |
Taida kärsiä elämäni ekan kerran iskias-kivusta. Vasemmalla puolella kipu säteilee pakaraan ja jalkaan. Välillä ei tunnu mitään, välillä on kuin puukolla iskettäisiin :(
Viime yö meni tosi huonoilla unilla. Mulla on aika pehmeä sänky ja nyt mietin, olisiko parempi jos nostaisin paksun petarin maton päälle ja nukkuisin kovalla alustalla. Onko se parempi selälle?
Miten muuten voisi tätä oloa helpottaa?
Kommentit (4)
No testaa, vaikeahan tota on sanoa mikä auttaa. Sitä vain itse olen miettinyt että selkäni on ollut parempi siitä lähtien kun olen nukkunut lattialla liian joustavan alusen sijaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mullakin kovahko patja on parempi mutten uskalla väittää että niin olis kaikilla. Testaa.
Mulla iskiasvaivoja ajoittain (just menee pakaran kautta pohkeeseen asti). Mulla taas just liian kova patja pahentaa selkäkipuja. Sun pitää kokeilla, mikä on sulle paras.
Alue: Aihe vapaa
Up. Onko ketään selkäkipuisia paikalla? Petari nyt lattialla, testaan ainakin.