Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Ei enää ikinä pikadieettiä!
06.05.2014 |
Haksahdan säännöllisesti johonkin "Laihdu 5 kiloa vain kolmessa päivässä"- dieettiin, ja tuloksetta tietenkin.
Pari päivää sitten innostuin Easy diet- dieetistä ja eilen kävin sokoksella ostamassa keitot ja vermeet viikoksi. Innoissani sitten aamulla laitoin litkut tulille, ja voi helvata minkä makuista kartonkioksua oli lautasella! En pysty syömään! Muutama maku sai mahdollisuuden, mutta en kykene nielemään edes nenästä pidellen! Sinne meni 60 euroa taas hukkaan! Mistä löydän tahdonvoimaa ja taitoa pudottaa 5kg ihan tavallisin keinoin!? Auttakaa!
Kommentit (2)
Lisäät vaan liikuntaa niin paljon että paino alkaa putoamaan. Vaatii vaan selkärangan, mutta toimii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
No ootko miettinyt mikä vialla ruokavaliossa? Syötkö liikaa tai liian vähän mistä seuraa napostelua, huonolaatuinen ravinto jne? Ruokapäiväkirja? Tee vain sellaisia muutoksia joita pystyt jatkamaan lopun elämää. Miten liikunta?