Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Mitä muutoksia olet huomannut lopetettuasi kahvinjuonnin?
10.12.2020 |
Mietin itse, pitäisikö luopua kahvista kun tuntuu että olen niin hermostunut ja kiukkuinen nykyään (osaksi johtuu ainakin stressistä mutta epäilen myös kahvinjuontia syyksi olooni). Käyn jotenkin ylikierroksilla. Kärsin myös sosiaalisten tilanteiden pelosta, joka on mielestäni pahentunut ajoista, kun en vielä juonut kahvia.
Kertokaa siis, mitä hyviä ja huonoja puolia olet huomannut lopetettuasi kahvinjuonnin?
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rauhallisempi ja pirteämpi olo, uni parempaa eikä tule enää sitä huonoa oloa päivisin, mikä usein seurasi kahvinjuonnista.
Kannattaa siis ehdottomasti kokeilla kahvinjuonnin lopettamista, eihän siinä menetä! Aina voi aloittaa uudestaan, jos ei huomaa eroa :D
En mitään. Olin kokeeksi yli kuukauden juomatta. Ei mitään vaikutusta mihinkään ..
Joten nykyään taas nautin maaliman parhaista kaffeista !
Sincc
Vierailija kirjoitti:
Mulla aiheuttaa päänsärkyä ja väsymystä.
Kauanko olit ilman kahvia? Mulla kesti viikon nuo vieroitusoireet lopettamisen jälkeen, yllättävän pitkään siihen nähden että join vaan aamukahvin ennen.
Alue: Aihe vapaa
Ummettaa.