Tulehtunut??? kynsinauha ja kipeä isovarvas??? Apua!

Kynsivallin tulehdus
 

Äkillisessä kynsivallin tulehduksessa kynnen vieressä on aristusta, punotusta ja turvotusta. Kynsivallin alta voi valua märkää
Tulehdus johtuu usein sisään kasvaneesta kynnestä.
Varpaissa sisäänkasvaneen kynnen syynä voi olla liian pienet kengät tai varpaisiin kohdistuva paine, esimerkiksi jalkapallon pelaaminen.
Kynnen leikkaaminen liian lyhyeksi voi myös aiheuttaa kynnen sisäänkasvamisen.
HOITO
Purista märkäinen erite pois ja suihkuta tulehdusaluetta päivittäin.
Kuivaa puhtaalla pyyhkeellä.
Laita tulehdusalueelle Bacibact-voidetta tai -puuteria (voit ostaa apteekista) kaksi kertaa vuorokaudessa.
Laita kangaslaastari suojaksi.
Vaikeassa tai pitkittyvässä tulehduksessa ota yhteyttä terveyskeskukseen.
ENNALTAEHKÄISY
 
Varmista, että kengissä on riittävästi tilaa varpaille.
Älä anna jalkojen hautua pitkiä aikoja kosteassa. Kylvetä varpaita hiertäneiden tilanteiden, esimerkiksi peliharjoitusten, jälkeen.
Pese jalat hyvin päivittäin.
Vaihda puhtaat sukat päivittäin.
Älä leikkaa varpaankynsiä liian lyhyiksi. Kynsi on sopivan pituinen, kun tunnet sen reunan painaessasi sormella kevyesti varpaan päästä.
Leikkaa varpaankynnet suoraan. Älä pyöristä kulmia. Terävän kulman voit hioa hiekkapaperiviilalla.

Aristus helpottuu kun laitat tulehtuneen kohdan mahdollisimman kuumaan veteen ja se myös edesauttaa eritteen poistumista.

Suihkuta, kuivaa, anna olla ilman laastaria ja sukkaa, puhdista ja laita bacibact pulveria/voidetta mutta ei laastaria. Laastari vain kun menet ulos. Kun menet ulos niin teippaa varvas seuraavaan, niin ei hankaa toista varvasta vasten kun kävelet.

Jos kotihoito ei auta, niin lääkäriin. Itse jouduin viime syksynä käymään kun ei parantunut. Sain antibioottivoidetta ja antibioottikuurin varalle. En tarvinnut kuuria syödä.