Lue keskustelun säännöt.
miten timmi kroppa
23.04.2014 |
Onko pakko käydä kuntosalilla jos haluaa kiinteyttää.Jos pyöräilee lenkkeilee ja tekee vatsalihaksia,onko siitä apua.Haluaisin muutamia kiloja pudottaa painoa ja kiinteyttää vatsaa.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä normaali liikunta tuohon auttaa. Ei tarvitse kuntosalille mennä. Suosittelen lenkkeilyä, pyöräilyä, tanssia ja uintia.