Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Tahtoo naisellisemmaksi
12.04.2014 |
Ongelmani on liika laihuus. Olen ollut aina hoikka, nyt 45kg (161cm) 34v ikää.
mulla on kolme lasta, joista nuorin vähän reilun vuoden. Tissit hävisivät kolmannen jälkeen kokonaan, jäljellä on enää nahkapussit, peppukin on vaan varjo entisestään.. jos vähän saa väkisin painoa nousemaan, se on mahassa, eikä muualla näy mitään. Syön reilusti, muu perhe voi hyvin, mies jopa lihoo syömällä siis ihan samoja ruokia kun mä. Liikun jopa liian vähän, kun pelkään laihtumista niin paljon. Hormonikierukka mulle laitettiin 9kk sitten... kokemuksia? neuvoja?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Mulla tulee ensimmäisenä mieleen kuntosaliharjoittelu? Sais vähän pyöreyttä lihaksista. Siihen en valitettavasti osaa antaa neuvoja, miten painoa saisi terveellisesti nostettua syömällä. Ehkä suurentamalla annoskokoja?