Lue keskustelun säännöt.
Kutan laihduttaja retkahti heti kun kuvaukset loppuivat. Yllätys.
09.04.2014 |
siasanat: Jutta Gustafsberg, Katja Ferm
32-vuotias Katja Ferm Vantaalta otti osaa Jutta Gustafsbergin luotsaamaan tv-ohjelmaan Jutta ja puolen vuoden superdieetit. 150-kiloinen nainen pudotti puolessa vuodessa 40 kiloa, kunnes ratkesi.
Hän ehti jo tatuoida käteensä tekstin Never again eli ei koskaan enää. Lääkäri oli iloissaan, sillä verenpainelääkitystä saatettiin rukata minimiin.
Mutta bileet alkoivat jo Hämeenlinnassa sijaitsevassa Hotelli Vanajalinnassa kuvatun päätösjakson jälkeen.
-Lounaalla oli tarjolla kaikenlaista ruokaa ja jopa viittä täytekakkua. Olin niin täynnä sen jälkeen että istuin paikallani kaksi tuntia.
Hän lihoi hetkessä 13 kiloa.
Mutta mitä sitten tapahtui? Katja on jälleen ruodussa. Hän ei luovuttanut ja käy salilla kolmesti viikossa tehden yhtä monta lenkkiä. Lue Katjan tarina uudesta Hymy-lehdestä.
Kommentit (32)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="09.04.2014 klo 21:16"]
Ihan vedätystä koko homma. ei kukaan pysty loppu elämäänsä pitämäänsä sellaista ruokavaliota. pitäisi laihduttaa sillä menetelmällä, että sen pystyy juuri pitämään loppu elämänsä.
[/quote]
Mä olen laihduttanut toisen firman ohjelman avulla ja pitänyt painon jo reilun 5v ihan samassa. Lihasta on toki tullut lisää. Mä syön monipuolisesti mutta kuten tuolla joku mainitsi niin herkkuja tulee syötyä harvoin, niitä ei ole enää tehnyt mieli. Lisäksi syön 5 kertaa päivässä, joten mieliteotkin jäivät laihdutusurakan aikana pois.
Hoikkana ja kunnossa pysyy kun syö aamiaisen, myöhäisen lounaan ja iltapalan. Lounas saa olla tosi tukeva, ei haittaa. Monet läskikasat syövät monta raskasta ateriaa päivässä. Mitä ihmeen järkeä on tunkea vielä kuuden jälkeen pihviä naamaan?
Kylläpä se Jutta nyt kiristään mammojen hermoja :D Ei päivää ilman Jutta-ketjua
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syömishäiriö hänellä taitaa olla, harmittaa hänen puolesta.
Vierailija kirjoitti:
Miten ihmeessä voi lihota lyhyessä ajassa 13kg? Siinä on jo pakko vetää koko ajan älyttömästi ruokaa kaksin käsin. Ruoka on varmaan kauhea riippuvuus, ei voi olla ilmankaan ja sitten voi ihan pienestä ratketa sekakäyttäjäksi tuosta noin vaan.
Sitähän on ihan tutkittu, että kovan laihduttaneen aineenvaihdunta toimii eri tavalla kuin samanpainoisen, joka ei ole ikinä joutunut laihduttamaan. Ero oli muistaakseni aika merkittäväkin, eli henkilö joka on aina ollut (korkeintaan) 70-kiloinen pysyy samassa painossa esim. 2000 päivittäisellä kalorilla. Sitten taas henkilö, joka on laihduttanut vaikka 120-kiloisesta 70-kiloiseksi ja haluaa pitää painonsa 70 kilossa, lihoo vähitellen jos syö 2000 kaloria päivässä. Hänen pitäisi syödä korkeintaan esim. 1700 kaloria päivässä pysyäkseen samassa painossa. En valitettavasti muista lukuja tarkemmin, mutta tästä syystä laihdutus ei tosiaan pääty sinne ihannepainoon, vaan ruokavalion tarkkailua täytyy jatkaa paljon pidempään. Siinä taisi mennä vuosia ennen kuin laihduttaneen aineenvaihdunta on samalla tasolla kuin aina samassa painossa pysyneen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei tainnut olla kovin terveellinen tuo Katjan dieetti, hänellä romahti moni asia pahasti sen tv-dieetin jälkeen. Tuollaiset tv-ohjelmat pitäisi lailla kieltää jossa riskeerataan osallistujien terveys.
http://superkatja.blogspot.fi/2016/01/elama-muuttuu-ja-mina-sen-mukana…
Vierailija kirjoitti:
Miten ihmeessä voi lihota lyhyessä ajassa 13kg? Siinä on jo pakko vetää koko ajan älyttömästi ruokaa kaksin käsin. Ruoka on varmaan kauhea riippuvuus, ei voi olla ilmankaan ja sitten voi ihan pienestä ratketa sekakäyttäjäksi tuosta noin vaan.
Kannattaa verrata montako kilokaloria Juttadieetissä on suhteessa kcal/100g ja verrata sitä sitten dieetin ulkopuolella oleviin kiusauksiin. Jos syömisten keskikaloriarvo ei nouse yli 120-150 kcal/100g niin hillitöntä vaaraa lihomisesta ei ole. Mitä suurempi erotus edelliseen lukuun on niin sitä nopeammin lihoo erityisesti puolen vuoden vähäenergisen dieetin jälkeen koska elimistöhän kuvittelee olevansa nälänhädässä. Silloin ihmistä syötättää ja kun on alkuun päässyt niin on vaikea painaa jarrua ihan heti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ihmeessä voi lihota lyhyessä ajassa 13kg? Siinä on jo pakko vetää koko ajan älyttömästi ruokaa kaksin käsin. Ruoka on varmaan kauhea riippuvuus, ei voi olla ilmankaan ja sitten voi ihan pienestä ratketa sekakäyttäjäksi tuosta noin vaan.
Kannattaa verrata montako kilokaloria Juttadieetissä on suhteessa kcal/100g ja verrata sitä sitten dieetin ulkopuolella oleviin kiusauksiin. Jos syömisten keskikaloriarvo ei nouse yli 120-150 kcal/100g niin hillitöntä vaaraa lihomisesta ei ole. Mitä suurempi erotus edelliseen lukuun on niin sitä nopeammin lihoo erityisesti puolen vuoden vähäenergisen dieetin jälkeen koska elimistöhän kuvittelee olevansa nälänhädässä. Silloin ihmistä syötättää ja kun on alkuun päässyt niin on vaikea painaa jarrua ihan heti.
Suurin vikahan tuossa Katjan dieetissä varmasti oli se, että siinä tuskin tehtiin mitään lääkärintarkastusta ennen dieettiä ja dieetti ei ollut ammattilaisten tekemä joten kroppa imettiin aivan tyhjäksi puolessa vuodessa ja siitä seurasi monenlaisia eri ongelmia.
Nuo eivät vain toimi, viimeistään 2 vuoden päästä alkaa lihomaan takaisin. Biggest loosereistakin lähes kaikki ovat lihoneet ennalleen ja enemmänkin ja lisäksi ovat sairastuneet älyttömän raskaasta treenaamisesta.
On surullista, kun ihmiset ostavat vaikka jotain pussikuureja tai noudattavat juttadieettiä ja kun sanoo, että eihän tuo voi toimia. niin vastaus on, että toimi se viimeksikin ja edellisellä kerralla. No, joskus voisi lopettaa pään lyömisen seinään, ellei todellakin halua lopun ikäänsä ja joka kerran vaikeimman jälkeen niitä samoja kiloja uudestaan.
[quote author="Vierailija" time="09.04.2014 klo 21:16"]
Ihan vedätystä koko homma. ei kukaan pysty loppu elämäänsä pitämäänsä sellaista ruokavaliota. pitäisi laihduttaa sillä menetelmällä, että sen pystyy juuri pitämään loppu elämänsä.
[/quote]
miksi ei pysty? Mitä kamalaa on syödä aamupuuroa, kanaa, paistijauhelihaa, kalaa, äyriäisiä, kasviksia, Realia, rahkaa ja marjoja? Mitäs kohtaa tässä ruokavaliossa pitäisi kauhistella? Ai niin, av-mammojen suklaapatukat ja pullat puuttuu kokonaan!