Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka kauan pidätte smartballseja kerralla?
25.11.2020 |
Aloitin tällä viikolla ja ensin pidin tunnin, sitten tiistaina aamulla tunnin ja illalla toisen. Tänään tein puolen tunnin lenkin ja pidin sen aikaa. Mutta kuinka kauan noita olisi suotavaa pitää sisällä yhteenmenoon? Käsittääkseni lihakset ovat koko ajan jännittyneet kun noita pitää? Minulla on smartballs duot.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Enpä tiedä, mutta smartballs kuulostaa joltain Applen lisälaitteelta mikä maksaa yli 9000e ja liittyy jollain lailla kiveksiin.