Lue keskustelun säännöt.
Sormiruoan määrät!
27.03.2014 |
Meillä on siro ja pienikokoinen, pieniruokainen 11,5kk vanha tyttö. Ei ole koskaan ollut mikään ruokafani, ikäkuukaudet 3-7kk puklasi niin paljon että kasvu melkein pysähtyi ja jouduttiin tutkimuksiin Lastenlinnaan. 8kk iässä puklaaminen loppui kuin seinään, tyttö kasvoi ja tukkaa tuli valtavasti lyhyessä ajassa jne. Söi vielä kuukausi sitten kaksi purkillista ruokaa päivässä + välipala, aamupala ja iltavelli, mutta sitten alkoi hammaskitinät, flunssakin iski ja sen jälkeen ei ole soseruoka juuri maistunut.
Olen antanut aiemminkin sormiruokaa soseiden oheen, mutta nykyään tyttö syö lähinnä sitä koska ei suostu syömään sosetta edes omalla lusikalla (yhdessä vaiheessa tämä toimi). Olen kuitenkin miettinyt, saako tuosta tarpeeksi energiaa? Ruoan määrät ovat aika pieniä.
Yhdellä aterilla tyttö syö esim. 5 suikaletta broilerinfilettä, haukkauksen tai kaksi voideltua leipäpalaa sekä yhden viipaleen appelsiinia. Maitoa juo reilun desin, enempää ei mene (tulee pukluna ylös). Jätimme jo välipalan välistä, koska muuten ruoka ei maistunut tuotakaan vertaa. Rypsiöjyä lisäämme kaikkiin ruokiin pikkuisen, samoin lihat paistetaan siinä jne. Riittääkö tämmöiset määrät vai pitäisikö taas varata aikaa tutkimuksiin? Kuinka paljon noin vuoden ikäiset yleensä syövät sormiruokana?
Kommentit (8)
riippuu aterian koosta ja syöntikerroista. mutta sormiruoka on tukevampaa kuin vettä sisältävät vellit ja soseet. pääasia että syö edes jotain. välipalaa en jättäisi pois vaan kokeilisin esim. yhtä palaa appelsiinia välipalaksi. kokeilemalla hakisin toimivaa ateriarytmiä.
meidän pieniruokainen ex-puklailija ei syö suolatonta eikä maustamatonta ruokaa. makujen suhteen on aika erikoisia valintoja, esim kaupan hunajakana menee, omatekoinen ei. samoin kebabliemi ranskalaisissa on hyvää. yritän nyt opetella mistä pitää jotta söisi edes niitä alkuun. kun löytää jonkun herkun, sitä uppoaa lähes tuplamäärä. annan sitten enemmän vettä jotta pärjää mausteiden kanssa. sormiruuan kanssa saa kyllä muutenkin olla tarjoamassa vettä jotta muistaa juoda eikä pupella ruokaa kuivana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuleekohan tämä aiheen vierestä? Olen nähnyt sukulais- ja tuttavapiirissä juuri noin vuoden ikäisissä hirveitä suursyömäreitä ja todella vähäruokaisia närppijöitä. Silti kaikki lapset ovat kasvaneet joten kuten käyrillään (terveinä) ja ikää heillä on nykyisin 3-13 vuotta.
Älä nyt mitään rypsiöljyjä lisää... Pahimpia öljyjä, joita ihminen tehnyt. Googlaa ja anna sitten vaikka kunnollista oliiviöljyä.
oliiviöljyä lobbataan eu-rahoilla koska siitä on ylituotantoa. ihan sama mitä öljyä käyttää. vaikka käyttäis voita jos vauva on laiha.
[quote author="Vierailija" time="28.03.2014 klo 06:16"]
oliiviöljyä lobbataan eu-rahoilla koska siitä on ylituotantoa. ihan sama mitä öljyä käyttää. vaikka käyttäis voita jos vauva on laiha.
[/quote]
No, mieluummin vaikka voita. Rasva ei muuten lihota, joten voi antaa lihavallekin lapselle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä sanoisin, että kannattaa vain miettiä, millaisia ruoka-aineita antaa. Siis pyrkii antamaan mahdollisimman energiapitoisia ruokia, esim. avokadoa ja kananmunaa. Sitten voi paistaa erilaisia "pihvejä", joihin laittaa esim. kananmunaa, kasviksia, papuja, lihaa jne.
Kiitos vastauksista kaikille!
Kalasta tyttö tykkää, iltaruoaksi onkin tänään lohta ja koitetaan saada menemään vähän sosetta kaveriksi. Lounaalla meni munakokkelia, banaania, meetvurstia ja muutama herne.
Tuo oli aika hyvä vinkki, että jos antaisi välipalaksi edes sen viipaleen appelsiinia. En tullut ajatelleeksi että voisin tosiaan kokeilla minimaalista annoskokoa.
Nosto!