Lue keskustelun säännöt.
Yritän lihottaa lastani
22.03.2014 |
126cm ja 21kg. On mielestäni liian laiha. lihottaa koitan antamalla syödä karkkia kuten suklaata usein. Ei vaan saa läskiä vartaloonsa. Siis luut töröttää ja vartalossa ei ole läskiä yhtään. Pelkään jos sairastuu niin miten kestää esim kuumetaudin.
Kommentit (6)
[quote author="Vierailija" time="22.03.2014 klo 22:49"]
Kyllä kuolemantauti korjaa mokoman ruipelon!
Miksi ees vastaan näin huonoon?
[/quote]
On kyllä paska tämä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="22.03.2014 klo 22:48"]Meillä lapsi käytännössä ihan saman kokoinen (juuri mitattu koulun terkkarilla) on 127 cm ja painaa 21.3 kg. Ihan tosi pieni ja hoikka. En kyllä karkkia anna kuin lauantaisin, mutta silloin se on aina suklaata. Ruoka-annoksiin lisään hänelle usein öljyä, pidän huolta, että hän syö monta ateriaa päivässä, munakkaita jne. teen usein, yritän pitää tarjolla pähkinöitä yms. rasvaista mutta terveellistä. Kaikki maitotuotteet rasvaisina jne.
Ei kai siinä muuta voi? Toisille ei se paino vaan kerry niin helposti. Itsekin oon tosi sirorakenteinen ja hoikka, mutta noin hoikka en ollut lapsena! Lapsi on siis jo 3. luokalla. Kun perusasiat on kunnossa ja kaloripitoista, mutta terveellistä, monipuolista ruokaa tarjolla niin ei paljon muuta voi tehdä. :) Ei kannata siis stressata. Sairauksista selviää kyllä siinä missä muutkin!
[/quote]
Se taitaa olla nuo "rasvaiset" pähkinät, öljyt, munakkaat ja täysrasvaiset maitotuotteet jotka hänet hoikkana pitää :) Itsekin laihdun mitä enemmän (luonnollista) rasvaa käytän. Totuus on se että rasva ei lihota, hiilihydraatit on the other hand..
Meillä lapsi käytännössä ihan saman kokoinen (juuri mitattu koulun terkkarilla) on 127 cm ja painaa 21.3 kg. Ihan tosi pieni ja hoikka. En kyllä karkkia anna kuin lauantaisin, mutta silloin se on aina suklaata. Ruoka-annoksiin lisään hänelle usein öljyä, pidän huolta, että hän syö monta ateriaa päivässä, munakkaita jne. teen usein, yritän pitää tarjolla pähkinöitä yms. rasvaista mutta terveellistä. Kaikki maitotuotteet rasvaisina jne.
Ei kai siinä muuta voi? Toisille ei se paino vaan kerry niin helposti. Itsekin oon tosi sirorakenteinen ja hoikka, mutta noin hoikka en ollut lapsena! Lapsi on siis jo 3. luokalla. Kun perusasiat on kunnossa ja kaloripitoista, mutta terveellistä, monipuolista ruokaa tarjolla niin ei paljon muuta voi tehdä. :) Ei kannata siis stressata. Sairauksista selviää kyllä siinä missä muutkin!
Kyllä kuolemantauti korjaa mokoman ruipelon!
Miksi ees vastaan näin huonoon?
Ja neuvolassa ei ole sanottu mitään?
En ole mikään sokerihysteerikko, pienen, kasvavan lapsen aivot tarvitsevat myös sokeria. Mutta tällaisessa tilanteessa tosiaan normaaliruokaan lisätään rasvaa, lähinnä siis ruokaöljyä, ei sokeria. Oliiviöljystä ei minkään oppisuunnan edustajien mukaan ole lapselle ainakaan varsinaista haittaa.
Veljeni on 145cm ja vain vähän päälle 30kg ja kohta 11v. Syö vähän ja nirsoilee. Siskoni oli samanlainen. Itse olin tuossa iässä 10cm pidempi ja 15kg painavampi.