Lue keskustelun säännöt.
Lopultakin pääsin laihdutuksen alkuun!
27.07.2006 |
olen koko kesän yrittänyt aloittaa ja aina sortunut heti. Nyt toimii! Olen nyt muutaman päivän noudattanut sitä PV pisteitä, ja on lupaavan nälkiintynyt olo koko ajan. Tiedättehän, aina nälkä ja koko ajan jano. Tavoitteena 5-7 kiloa, eli.... syyskuun puolivälissä olisin hoikkaa tyttöä?
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos tiputat painoa nälkäisenä niin saat olla varma että kilot tulee korkojen kanssa takaisin kun lopetat laihduttamisen.
Tein sen jo kerran ja olo loppui 2 vkon sisään kun tottui siihen kevyempään syömiseen. Silloin putosi se sama 7 kg, mutta se on hiipinyt vuosien mittaan salakavalasti takaisin. Ja ruokailutottumukset on pikku hiljaa levinneet samalle hampurilais-viineri-suklaapatukka-linjalle.
ap
ei laihdutuksen pitäisi olla kovin vaikeaa. Nuo tottumukset kun korjaa ja alkaa syödä kunnon ruokaa herkuttelematta, on jo melkein ilmaiseksi pudottanut muutaman kilon. Ja hyvä niin, sitten alkaakin jo olla motivaatiota tehdä hankalampiakin valintoja.
Onnea matkaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ei luulisi että siihen tarvitaan mitään painonvartijoita mutta näin vaan näyttää olevan!
ap
olen ollut laihdutuksen alussa jo monta, monta vuotta:)
ja edelleenkin olen alussa.