väsymys
En enää käsitä tätä väsymystä. Nukun 10h yöunet vähintään ja päivisin päiväunet. Uupunus iskee yllättäen eikä mitään jsksa. Kilpirauhaslääkitys on ja arvot teoriassa kunnossa. Liikuntaa pitäisi lisätä mutta kun olo jaksamaton. Joskys aamuisin on hetken pirteä olo jolloin voisi yrittää. Masennuslääkitys on eli sitalopraami käytössä. Pohdin olenko vain laiska vai suuntaanko lääkärille.
Kommentit (4)
[quote author="Vierailija" time="20.03.2014 klo 12:52"]
Mä ihmettelen täällä samaa. Mulla tää on näin pahana ollut onneksi vasta tämän viikon. Mites sun ravitsemus, voisko olla joku vitamiinipuutos? Itse pähkäilen just B-vitamiinien saantiani.
[/quote]
Pahoittelut kirj.vihreistä...
Mulla tosiaan jatkunut pahempana muutaman kuukauden. Onbeksi on pidempi vapaa töistä. Käytän monivitamiinitabletteja ja ubikinon-valmistetta. Tämä on todella raskasta kun kukaan ei tajua etten "pahuuttani" nuku alinomaa.
Mä "paranin" tuosta kun lopetin hiilareiden puputtamisen. Nykyään jos satunnaisesti syön esim. puuroa aamupalalla, oon ihan koomassa koko aamupäivän. Kananmunilla ja vihanneksilla sen sijaan pirteä kuin peipponen!
Mä ihmettelen täällä samaa. Mulla tää on näin pahana ollut onneksi vasta tämän viikon. Mites sun ravitsemus, voisko olla joku vitamiinipuutos. Itse pähkäilen just B-vitamiinien saantiani.