vauvan rytmi
3kk vanha vauvacon pari viikkoisesta nukahtanut illalla 21 aikaa ja herännyt 7-8 aikaan. Syö yötä päivää 2h välein paitsi ensimmäinen yöpätkä 4h.
Nyt rytmi kuitenkin vähitellen aikaistunut niin, että vauva nukahtanut jo 19-20 j herännyt jo ennen 6.
Tänään vauva nukahti vieläkin aikaisemmin, jo klo 18.(näyttäisi nyt nukkuvan jo sitä pidempää pätkää. Iltapesut ym tekemättä.) Pelottaa jo monelta herää aamulla.
Vauva nukkuu päivisin erittäin huonosti15-30min pätkissä yhteensä vain 1,5tuntia ja 17jälkeen ei enää ollenkaan ennen yöunia. Tämän vuoksi rytmi ilmeisesti alkanut aikaistumaankin kun on illasta sitten aina jo niin väsynyt.
Miten vauvan rytmiä voisi rueta hiljalleen myöhäistämään takaisin? Makaillaanko aamulla vaan pimeässä vaikka 7asti jonka jälkeen vasta laitetaan valot päälle? Vai noustaanko sitten ylös vaikka neljältä ja toivotaan että rytmi kääntyy takaisin?
Kommentit (8)
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 03:04"]En ole yrittänyt valvottaa illalla. Nukahtaa kesken tissin. Nukkuu niin hankalasti etten haluaisi valvottaa/herättää jos kerrankin nukahtaa..
Päivisin ei nuku pitempään missään, ei vaunussa, tissillä, sängyssä eikä sylissä..
[/quote]
Ap
Kuulostaa tutulle. Herätin vauvan illalla jos nukahti ennen klo 19. Oli yleensä 1-2 tuntia hereillä. Eli annoin nukkua 30-60 min ja sitten herätys.
päiväunet nukkui parhaiten vieressä sängyssä. Tai niin että puuhailin samassa huoneessa omia juttujani.
Älä hättäile, kohta tulee kesäaika, niin rytmi myöhäistyy automaattisesti tunnilla. Nimim. Saman kokenut.
Ei varmaan auta muu, kuin herättää illalla unilta esim. tunnin jälkeen j katsoa ne päiväuniksi, jos haluat, että lapsi nukkuisi seitsemään. Monet vauvat tosin heräävät jo ennen kuutta vaikka tekisi mitä. Meidän 5 kk kuopus heräilee nykyisin lähes aina 5.30. En tiedä miten muuttaisin päivärytmiä, että nukkuisi aamuisin pidempään. Kun ei enää ole väsynyt, niin ei halua nukkua.
En ihan ymmärtänyt aloituksesta, että yritätkö pitää vauvaa illalla hereillä? Mä en oo päästäny meidän vauvaa unille ennenkuin tiettynä kellonaikana. On leikitty, laulettu, itketty väsymystä ja otettu vartin tirsoja että pysyttäis hereillä. Nukkumaan mennessä sitten sammuteltu valoja niin että vauva "ymmärtää" milloin saa nukahtaa yöunille.
Missä vauva nukkuu päivällä lyhyitä unia, omassa sängyssä? Ei nukkuisi vaunuissa pidempään?
Ei kolmen kuukauden ikäisen vauvan rytmiä vielä muutella. Kohta vauvalle tulee kuitenkin kasvupyrähdys ja hän haluaa syödä tuplasti enemmän kuin ennen. Ensimmäisen hampaatkin ovat kohtapuoliin tulossa, ja se lisää uniongelmia. Turhaan yrität tehdä tiettyä rytmiä. Ota jokainen päivä vastaan ihan sellaisena kuin se tulee ilman mitään aikatauluja. Joskus nukutaan enemmän, joskus vähemmän.
En ole yrittänyt valvottaa illalla. Nukahtaa kesken tissin. Nukkuu niin hankalasti etten haluaisi valvottaa/herättää jos kerrankin nukahtaa..
Päivisin ei nuku pitempään missään, ei vaunussa, tissillä, sängyssä eikä sylissä..