Apua! ;( Neuvolan punnitus....

Minkä takia raskaana ollessa pitäisi laihduttaa? Se vahingoittaa lasta. Raskaana ollessa paino nousee koko ajan. Jos et tätä ymmärtänyt, on varmaan moni muukin asia sinusta käsittämätön. Sinun painosi nousee lapsen kasvaessa, myös vesi, istukka ym. painavat. Eiköhän se paino tipahda parin kuukauden kuluttua. Juuri nyt on tärkeintä lapsen henki. Älä mene tuhoamaan lapsen terveyttä jollain laihduttamisella. Vai ajatteletko, että on ihan se ja sama, jos lapsella on aivovamma, kunhan sinä et liho?

Mitä vitun väliä?!!?

Ei sitä painoa niiden läskien takia seurata vaan noiden turvotusten jotka voivat kertoa raskausmyrkytyksestä.

[quote author="Vierailija" time="17.03.2014 klo 12:44"]

Ei se terkkari sua syyllistä, että "hei, oot menny syömään herkkuja, hyi, hyi!", vaan sitä painoa seurataan juurikin esim. raskausmyrkytyksen vuoksi. Jos siis terkkarin mielestä painoa on tullut liikaa, se alkaa tarkkaileen noita myrkytysoireita tarkemmin. Ei sitä painoa sen takia mitata, että ne tarkkailis sun elämäntapoja.

[/quote]

Kuules nyt. Kyllä sitä painoa tarkkaillaan senkin takia, että liiallinen painonnousu roskaruokaa syömällä ei todellakaan(!!!) tee hyvää sille vauvalle. Ja JOS lähtöpaino on joku paksukaiskokoluokkaa, niin painoa ei saisi lapsen takia tulla lisää kauheita määriä. Mutta ap:lla onneksi lähtöpaino tosi hyvä.

Harjoittele vielä.

Paljonko sun kokonais-painonnousu on?

Olin kans samassa "tilanteessa", mutta se oli merkki alkavasta raskausmyrkytyksestä

Häh, mitä välii?? Laihduttamalla et saa kuin huonon olon itsellesi.

Painonnousu voi tasaantua taas seuraavalla kerralla. Onko sulla turvotusta? Ei tuo nyt vaarallista ole, jos ei  raskausmyrkytyksen oireita ole.

Ei mielestäni ole ollenkaan, siis ei ollenkaan turvotusta!

Nyt on rv31 ja tähän mennessä paino noussut yhteensä 9kg.

-ap

Mitä tuollaisella on väliä? Mulla nousi paino raskauden aikana 24 kg enkä pitänyt sitä minään ongelmana. Eikä se ollutkaan, mitään ongelmia ei ollut raskaudessa ja kilot lähtivät imetysaikana pois.

Älä nyt stressaa. Jos painonnousussa on joku ongelma, terveydenhoitaja puuttuu siihen. Häntä kiinnostaa sinun ja lapsesi terveys, ei mikään muu.

Älä yritä laihduttaa raskausaikana. Jos painoa kertyy liikaa, yritä rajoittaa herkkujen syömistä.

Muistan miten itsekin ensimmäistä odottaessani hermoilin painoani. Menin neuvolaan ilman että söin aamiaista jne. Se oli ihan hassua. Seurauksena oli hirvittävä heikotus ja mieletön sudennälkä.

Minulla kävi joskus ihan samalla tavalla, että painoa tuli tosi paljon ja seuraavalla kerralla vähemmän. Eli älä huoli, reippaasti vaan neuvolaan! :)

Ensimmäistä itsekin odotan... Ja ensimmäistä kertaa nyt mietin, että jos en söisi huomenna ennen neuvolaa yhtään mitään.

3 viikossa jos painoa on tullut 2,200kg, niin se on viikollen.  7300g ja neuvolassa alussa sanottiin, ettei saisi yli 500g/viikko missään vaiheessa tulla :(

-ap

Loppuraskaudessa tulee helposti turvotusta. Paino siis nousee, vaikka söisi normaalisti.

Älä yritä pudottaa painoa keinotekoisesti paastoamalla! Joko sinulla on vain reippaampi painonnousuvaihe menossa tai turvotusta, mutta voi se olla merkki raskausmyrkytyksestäkin. Ja jos on myrkytyksen oire, siitä on vain haittaa, että yrität peitellä asiaa.

Painonvaihtelu on kuitenkin normaalia, ei se aina ole vaaran merkki. Terveydenhoitajien pitäisi myös ymmärtää olla syyllistämättä raskaana olevia painokontrollilla, ei se stressikään ole hyväksi!

Mulle ei ole sanottu mitään mistään viikkorajasta.

Kiitos empaattisista vastauksista <3
Jos yrittäisin tänään käydä vähän pidemmällä lenkillä, kun aurinkokin paistaa ulkona niin kauniisti. Ja syödä vähän kevyemmin ja illalla mennä vaikka hetkeks saunaan..

-ap

[quote author="Vierailija" time="17.03.2014 klo 11:30"]

Kiitos empaattisista vastauksista <3
Jos yrittäisin tänään käydä vähän pidemmällä lenkillä, kun aurinkokin paistaa ulkona niin kauniisti. Ja syödä vähän kevyemmin ja illalla mennä vaikka hetkeks saunaan..

-ap

[/quote]

Syö ja liiku ihan normaalisti, äläkä yritä pudottaa painoa mitenkään.

Mikä sun lähtöpaino oli? Jos lähtöpaino on ollut normaali, niin ei tuo 9kg haittaa, loppuraskaudessa ei paino enää nouse samaan tapaan.

Rauhoitu! Ei tuo nyt mitenkään kamalalta kuulosta. Ja tuo 500g/vko on hyvin ohjeellinen, oikea virallinen suositus on 200-800g/vko. 

Itsellä nyt menossa rv 28+0 ja painoa on tullut n.9kg. En ole huolissani tästä, sillä lähtöpainoni oli normaalipainon alarajoissa, tietysti jos lähtöpainoa on kovasti liikaa, ei raskauskilojakaan suositella kerrättäväksi kovin paljoa.